Найти в Дзене

Японский массаж лица

Японский массаж лица очень распространен для омоложения, а также для подтянутости лица.
Зона вокруг глаз
Располагаем ладони возле переносицы, и начинаем растягивать эту зону до височной зоны. После чего, продолжаем это упражнение 10-20 раз.
Подбородок
Оглавление

Японский массаж лица очень распространен для омоложения, а также для подтянутости лица.

Зона вокруг глаз

-2

Располагаем ладони возле переносицы, и начинаем растягивать эту зону до височной зоны. После чего, продолжаем это упражнение 10-20 раз.

Подбородок

-3

Нижней частью наших ладошек прижимаем к подбородку, и начинаем легкими движениями, словно подтягивать кожу к нашим мочкам ушей. Повторять 15-20 раз.

Щеки

-4

На первых двух схематичных фотографиях прикладываем наши пальчики к зоне щечек, и начинаем вытягивать их все также к височной зоне. Повтор 10-15 раз.

На следующих трех мы прикасаемся нижней частью наших ладошек к подбородку, далее прислоняем к носогубной складке, после чего "рисуем" полукруг и выводим к ушкам. Повтор 10-15 раз.

Овал лица

-5

Для того, чтобы наше лицо оставалось подтянутым. Слегка нажимаем 4 пальчиками к нашим щечкам, ведем к переносице, а после уводим по к височной части. Повтор 15-20 раз.

Носогубные складки

-6

Три пальчика ставим на подбородок, "рисуем" аля полукруг, тянем к нашим глазкам по переносице и уводим в височную зону. Повтор 10-15 раз. Следует не очень сильно массажировать.

Зона вокруг губ

-7

Все также, три пальчика ставим на подбородок, рисуем круг возле губ, далее синхронными движениями проходим от нашей переносице до наших крыльев носа (повтор 10-15 раз) сверху вниз и снизу вверх, далее растягиваем зону наших крыльев носа. Повтор 10-15 раз.

Лоб

-8

Ставим наши ладошки на лоб, далее делаем "ломаную" линию, от середины нашего лба, уходя в височную зону. Повтор 20-30 раз.

Зона вокруг глаз

-9

Круговыми движениями проходимся по нашим векам, слегка надавливая. Далее проходимся по нижнему веку и слегка тянем к переносице. Повтор 15-20 раз.

Базовое движение

После того, как мы сделали точечный массаж, переходим к базовому.

-10

Наши ладошки ставим в зону щечек, после чего тянем вниз в зону шеи и ключиц. Повтор 30-40 раз.

Подписывайся, тебе не трудно, а мне приятно! Будет много чего интересного. Я буду рассказывать об уходовых средствах, а также о косметике!