Найти тему

Овощные стрипсы - быстро, вкусно, необычно и полезно

Стрипсы - это разнообразные запечённые овощи в сырной панировке. Все знают, что овощи очень полезны. Но иногда свежие овощи приедаются, поэтому предлагаю вам запечённые в духовке овощи. Для этого блюда можно брать абсолютно любые - баклажан, кабачок, сладкий перец, капусту, огурец и т.д.

Вам понадобится:

100 г сыра;

3-4 сто,

любые овощи;

базилик, специи по вкусу, соль.

Готовим:

1. Сыр натереть на мелкой терке. Добавить в сыр панировочные сухари, базилик, перец, специи по вкусу.

сыр, приправы, соль, панировочные сухари
сыр, приправы, соль, панировочные сухари

2. Сырое яйцо взбить венчиком, чуть-чуть посолить.

3. Овощи порезать тонкими кружочками или пластинками, или сделать любой другой формы, какая вам нравится.

-3

4. Духовку разогреть, противень застелить бумагой для выпечки.

5. Овощи по - очереди, обмакнуть в яйце, затем в сырной панировке, снова в яйце, затем в панировке. Выложить овощи на бумагу.

6. Поставить в духовку.

стрипсы ставим в духовку
стрипсы ставим в духовку

7. Запекать до готовности овощей.

Приятного аппетита!

Еще больше вкусных быстрых и полезных рецептов на нашем канале Домашняя кухня от Марии zen.yandex.ru/id/5cfdc5209511bd00afb50e6b

-5

Еда
6,93 млн интересуются