Предлагаю признать свою ответственность за то, что происходит в данный момент. А я это вижу так:
Я выбираю залипать в инстаграме (что сейчас происходит) вместо того, чтобы писать статью (чего мне хочется), при этом осознаю, что в итоге буду недоволен этим выбором, упущу возможность сделать важное дело, а также положу очередной кирпичик в фундамент прокрастинации.
И это ведь не единственное, что интересно в теме выбора! Своё эмоциональное состояние, свои злость, обиду, страдание я тоже выбираю. Вернее, они могут возникнуть как бы сами по себе (на самом деле от мыслей, которые у меня в голове крутятся), но вот продолжать страдать (злиться, обижаться и тд), то есть продлить состояние, дать ему захватить себя - это, действительно, мой выбор.
Про какой либо праздник, к примеру Новый такая же история, «вот в детстве было круто, а теперь меня перестало радовать, день как день»... а действительно ли «пересталО» или это я «перестаЛ»? Не является ли такое отношение к новому году моим выбором?
Да, вчера я промок насквозь, разозлился. А потом думаю: хорошо, злость возникла, но пусть она проходит, я выбираю отпустить ее и найти повод снова почувствовать себя хорошо.
