Ингредиенты
Овсяная крупа........3 Столовая ложка
Куриные яйца.........1 Штуки
Кефир.........50 Миллилитр
Ингредиенты
Овсяная крупа........3 Столовая ложка
Куриные яйца.........1 Штуки
Кефир.........50 Миллилитр
Банан........1 Штуки
Рикотта.......25 Грамм
Какао-порошок........10 Грамм
Приготовление
Шаг1
В блендере смешиваем кефир, овсянку, яйцо, какао и половинку банана. Выпекаем на сковороде как обычный блинчик
Шаг2
Выкладываю готовый блинчик на тарелку. Одну половину блина смазываем рикоттой, выкладываем нарезанный оставшийся банан. Сверху положите вторую половину.