На днях у меня случился необычный юбилей. 1000 дней без алкоголя. Да-да, именно так или даже 24000 часов ни в одном глазу. Но прежде чем рассказать, как я отметил столь значимое юбилейное событие, расскажу, как я пришёл к этим тысячам.
Если кто не знает, то 1000 дней – это примерно 33 месяца или немного меньше трех лет.
Так вот примерно три года назад у меня возникла мысль, а не до хрена ли я пью?
Я, конечно, не напивался до чёртиков, не валялся под забором и даже каждый день работал… Но каждый день и выпивал.. Каждый божий день.
Если мне нужно было ехать в офис, то я, само собой, ехал туда трезвый и в основном за рулём. Тогда вечером по приезду одну-две-три бутылочки пива в гараже и дома за ужином 150-200 грамм водки для аппетита и настроения.
Бывало, что мне не нужно было ехать в офис и тогда я начинал выпивать часов с 11-и. Как правило, это было пиво, иногда вино красное сухое или полусладкое. В обед немного водочки, ну и на ужин – святое дело. В такие дни я выпивал, если перевести на водку, где-то 600-750 миллиграмм. То есть бутылку 0,7 водки в день.
Самое любопытное, что я не чувствовал никаких проблем со здоровьем. В том числе в интимном плане. А ведь мне, страшно сказать, не 20, не 30 и даже не 40 лет.
Было три неприятных нюанса. Ворчание жены, потому что я всегда с запахом, утренний перегар, а мне надо за руль и сушняк.
Правда, в какое-то время появились ещё проблемы со сном. Бывало целую ночь колобродишь, места не находишь. И не спится и на телевизор сосредоточиться не получается, и читать неохота… В такие моменты я ходил на улицу гулять и размышлять. Но тут важно, чтобы была хорошая погода. Когда дождливо ветрено и холодно, какое гуляние…
Тем не менее, именно во время одной из таких прогулок я решил дать своему организму чистку. Именно так. Не завязать с выпивкой, а провести профилактику.
Раньше где-то читал, что организму необходимы 21-и сутки, чтобы полностью избавиться от продуктов распада алкоголя. Я и отмерил себе 21 день. Завёл табличку в EXCELе и стал отмечать дни.
В первые дни постоянно открывал таблицу и искренне удивлялся почему же не отмечена очередная строчка «non alcogolic». Мозг самопроизвольно постоянно возвращался к мысли о выпивке. Приходилось его занимать другими соображениями. Например, такими: вот сейчас заполнится 21 строчка в табличке и мы с тобой кайфанём.
Но где-то дней через 12, я неожиданно обнаружил, что уже два дня не делал отметки в своём графике воздержания. А потом вообще чуть не пропустил 21-й день, на который у меня уже был запланирован праздничный ужин.
Вдруг я обнаружил, что не хочу выпивать. То есть вообще не хочу. Вдруг сама собой сгенерировалась мысль: сейчас выпью, захочется ещё. Думаю, лучше поработаю. Тем более, что было над чем поработать, а по трезвости не хотелось откладывать на завтра.
Так я и отложил дату распечатывания алковоздержания до 30-го дня, потом до 50-го, потом до 100-го и вот уже целая тысяча дней прошла.
На тысячедневный юбилей приготовил себе вкусную вяленую рыбку и 1000 миллилитров своего любимого пива «Империал». Сидел на кухне, пил пиво с рыбкой, смаковал и испытывал давно забытое чувство кайфа.
А на утро сам себя корил за то, что испортил себе и супруге целый трезвый вечер и целую ночь, которую пришлось провести не в спальне, а в другой комнате, чтобы не вонять рыбой и перегаром, и чтобы не слышен был мой храп.
Утром с женой посмеялись над моим помятым видом, потом я сходил в душ, привел в порядок лицо и…. продлил свою табличку ещё на ОДНУ ТЫСЯЧУ строчек.
Если вы дочитали до этого места, значит вам понравилось. Тогда не стесняйтесь и не ленитесь, будьте так любезны, нажать кнопку, на которой – ладонь с поднятым вверх пальцем. Это - лучший стимул и дальше вас снабжать моими текстами.