Алиса из Австралии пристрастилась к еде, но даже не подозревала, что ее жизнь в опасности. Алиса Толеман поняла, насколько серьезным было ее положение, после того, как врач сказал ей, что, если она продолжит так, шансы на то, что она отпразднует свое 30-летие, невелики.
Алиса имела дело с пищевой зависимостью и скрывала это от всех, особенно от семьи и близких друзей.
Алиса, которая живет в Мельбурне, Австралия, была подростком, когда у нее начались проблемы с перееданием. В течение следующих нескольких лет ее вес резко увеличился.
«Люди до сих пор не понимают, насколько серьезна была моя зависимость. «Я ходила в супермаркеты, магазины - везде, где я могла купить огромное количество чипсов, печенья, шоколада…»
Алиса часто врала своим родителям о том, что собиралась пообедать с друзьями и ела здоровую пищу, хотя на самом деле она ходила в Макдональдс и ела обед для всей семьи.
«Семейный обед состоит из четырех гамбургеров, четырех порций картофеля фри и четырех напитков. «Я сидела одна в McDonald's, наслаждаясь едой и поддаваясь зависимости, - вспоминает Алиса.
У молодой девушки также был секретный запас еды в комнате.
«Мне больше всего нравилось сидеть в одиночестве в комнате и переедать, затем вздремнуть, а затем повторить весь процесс после того, как я проснусь».
Алиса говорит, что она часто врала друзьям, что у нее есть обязанности и что она не может выходить на улицу, это все для того чтобы сидеть дома и есть.
Хуже того, она думала, что это нормальный образ жизни - она думала, что имеет дело с эмоциональными проблемами и что в переедании нет ничего плохого. Девушка подчеркивает, что совершенно не осознавала, насколько деструктивным было ее поведение.
В 2015 году Алиса познакомилась с девушкой, которая перенесла операцию на желудке и сумела резко похудеть. Помимо операции, девушка занималась спортом и питалась здоровой пищей, поэтому Алиса задумалась, сможет ли она добиться того же.
«Когда я собственными глазами увидела результаты девушки, операция на желудке показалась мне лучшей идеей».
В частности, семейный врач Алисы уже предлагал ей такую операцию, но она отказалась. К счастью, опыт девушки побудил ее снова обратиться к врачу. И именно на той консультации Алиса поняла, что у нее уже есть серьезная проблема с ожирением.
«Врач сказал мне, что если я буду продолжать в том же духе, будет чудом, если я встречу свое 30-летие. Для меня это был огромный шок, и я подумала, что у меня нет другого выбора, кроме как сделать операцию на желудке. «Врач назначил операцию на октябрь 2015 года».
Однако это не было решением ее пищевой зависимости, поэтому, когда она вернулась домой, в ту ночь она съела две большие пиццы.
«Я действительно хотела что-то изменить, но зависимость не позволяла мне этого сделать».
Врач подчеркнула, что операция сама по себе не решит всей проблемы, и ей придется приложить все усилия, чтобы увидеть положительный результат.
В 21 год Алиса перенесла операцию, и у нее снизился аппетит. Сразу после этого она начала улучшать свое отношение к еде, а также к упражнениям.
«В результате операции мой живот уменьшился, чтобы было легче контролировать размер порции».
После внесения изменений Алисе удалось похудеть более чем на 68 килограммов, и она говорит, что теперь у нее гораздо более здоровое отношение к еде:
«Я не считаю калории, ем, когда голодна, перестаю есть, когда чувствую себя сытой, и всегда ем здоровую и вкусную пищу. «Мне пришлось заставить себя смотреть на пищу как на источник энергии и перестать есть, когда мне грустно и плохо».
Алиса также создала учетную запись Instagram, где она делится подробностями своего опыта, и у нее уже более 130 000 подписчиков.
«Теперь моя цель - вдохновлять и мотивировать других, показывая людям, как я справилась и как преодолела ожирение», - сказала она.