Сейчас, когда практически ничего не радует, привычные способы себя встряхнуть и взбодрить не доступны, не посильны или не работают, решила вернуться к старой как не знаю что теме. К списку «что меня радует».
Сейчас начну, потом дополню. Присоединяйтесь. Что вас сейчас радует. В последнее время.
1. Смотреть игростримы. Как Марк или Гэб весело носятся в компании друзей.
2. Тусоваться в своей компании друзей в Симах. Строить там города, домики.
3. Задумываться, где сейчас хотела бы оказаться. Прикольные картины всплывают. (Последнее годы по осени я моталась в Скандинавию для снятия хандры).
4. Покупать кофе в кофематах у метро. Или проходя мимо нюхать как они пахнут кофе.
5. Проветрить комнату получше (я сейчас мало гуляю).
6. Побыть одной. (Можно громко петь и сильно плясать, никому при этом не мешая. Или просто тихо посидеть подумать).
#чторадует #чторадуетменякаждыйдень #позитив #депрессия #депрессияуходи #сезоннаядепрессия #хандра #сезоннаяхандра #чемпорадовать #чемпорадоватьсебя