Найти в Дзене
Еда, я люблю тебя!

Куриные бёдрышки в апельсиново-соево-горчичном маринаде

Мясо получается волшебным😍⁣
Сохраняй скорее в свою копилку, чтобы не потерять📌

ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀⁣
🔸Куриные бедрышки - 6 шт.⁣
🔸Апельсин - 1 шт.⁣
🔸Соевый соус - 1 ст.л.⁣
🔸Горчица - ½ ст.л.⁣
🔸Оливковое масло - 1 ст.л.⁣
🔸Сушеный базилик - ½ ч.л.⁣
🔸Соль⁣
🔸Черный молотый перец

ГОТОВИМ:

🔹Нам понадобится цедра половинки апельсина (натереть на мелкой терке) и сок из целого апельсина (можно выжать руками).⁣
🔹Делаем маринад. Для этого смешиваем апельсиновый сок, цедру, соевый соус, горчицу, оливковое масло и сушеный базилик.⁣
🔹Мясо солим и перчим.⁣
🔹Заливаем мясо маринадом и отправляем в холодильник на ночь.⁣
🔹Запекаем в разогретой до 200°С духовке 40 мин.⁣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются