В лечении насморка🤧, особенно затяжного, когда сосудосуживающие капли перестают помогать из-за привыкания, эфирные масла способны действовать более эффективно, чем медицинские препараты.
🍀Из обширного ряда эфирных масел для лечения насморка чаще всего используют:
• масло эвкалипта;
• чайного дерева;
• тимьяна;
• пихтовое масло.
🍀Применяют также смеси этих масел с другими, например, смесь эфирных масел эвкалипта и мяты перечной, тимьяна, сосны и лаванды, эвкалипта, сосны и лимона.
🍀Способы применения эфирных масел при насморке:
👨🔬Горячие ингаляции:
Наливаем в миску или широкую кастрюльку горячую воду и капаем туда от 3 до 7 капель эфирных масел из перечисленного выше ряда. Их пары нужно вдыхать минуту — полторы.
Процедуру повторить несколько раз в течение дня (от 2 до 5 раз). Курс таких ингаляций длится от 3 до 10 дней. Капли масла нужно добавлять в горячую воду после того, как вы укрылись полотенцем, чтобы целебные пары не улетучивались без пользы. Во время процедуры закрыть глаза.
👨🔬Холодные ингаляции:
Взять ватный диск или кусочек ткани, капнуть на него одну — две капли подходящего вам ароматического масла и вдыхать две — три минуты. В зависимости от вашего состояния эту процедуру нужно повторять от 5 до 10 раз в день. Курс – от одной до двух недель.
👨🔬Капли в нос:
Такие капли готовятся на масляной основе, для чего берем столовую ложку растительного масла (хорошо подойдет оливковое) и растворяем в нем от 3 до 10 капель подходящего эфирного масла. Получившуюся смесь закапываем в нос от 2 до 6 раз в день по капельке в каждую ноздрю. Курс – от одной до двух недель.
☝️Ни в коем случае не использовать ароматическое масло в чистом виде, это чревато ожогами!!!
Здоровья Вам и Вашей семье!😌