Имбирь, цитрус и специи: делимся с вами рецептами напитков, которые помогут согреться, поддержать ваш иммунитет и подготовить организм к затяжным холодам.
Цитрусовый чай со специями
Фруктовый и слегка пряный чай дарит чувство уюта и тепла.
Будет ооочень вкусно и полезно!
Вам понадобится:
- чай 2-3 ст.л.
- вода 1л
- 3 палочки корицы
- 1 апельсин
- гвоздика по вкусу
Как приготовить:
Апельсин нарежьте кусочками. Сложите в большой заварочный чайник, туда же добавьте чай, корицу, гвоздику и залейте кипятком. Оставьте завариваться на 40 минут. Разлейте по чашкам, добавив по желанию в каждую ложечку мёда.
Чтобы чаем можно было наслаждаться не только дома, а взять с собой на работу или на прогулку, то можно использовать термокружку.
Она сохранит тепло напитка до 6 часов и не займет много места.
Мы рекомендуем термокружки Tiger, как чемпионов по сохранению тепла. А помимо этого, продукция Tiger изготовлена из 100% безопасных материалов премиум качества.
Подробнее о безопасных материалах можно прочитать в статье О чем не говорят производители дешевых термосов.
Напиток из шиповника и кураги
Данный напиток представляет собой скорее не чай, а компот, который повысит иммунитет и предупредит авитаминоз.
Вам понадобится:
- вода 1л
- ягоды шиповника (2 – 3 горсти или 50 – 70 г сухих плодов)
- курага 100г
- мед 2-3 ст.л. или сахар по вкусу
Как приготовить:
Сушеный шиповник немного размять толкушкой, курагу вымыть. Продукты переложить в кипящую воду, кипятить 15 минут. Добавить мед или сахар по вкусу.
Чтобы сделать напиток еще более полезным и сэкономить время, можно приготовить его сразу в термосе.
Для этого нужно все компоненты поместить в термос и залить водой, нагретой до 90 градусов. Оставить на 6 часов. Все!
Учитывая, что термосы Tiger держат тепло до 24 часов, то даже после приготовления напитка Вы сможете его пить весь день!
Имбирный чай с лимоном
Чемпион по содержанию витамина С и мощный защитник иммунитета.
Вам понадобится:
- чай 2-3 ст.л.
- вода 1л
- корень имбиря
- лимон 1/2
- яблоко 1шт
- мед 2-3 ст.л. или сахар по вкусу
Как приготовить:
Имбирь очистить от кожуры. Яблоко и лимон порезать на кусочки.
В кипящую воду положить чай, яблоко, лимон, имбирь и мед. Дать настояться 30-40 минут.
Вкусный и суперполезный напиток готов. Можно процедить его и налить еще горячим в термос большого объема. Вам не потребуется подогревать чай — ведь кипятка хватит на весь день!
Это отличная идея, чтобы устроить уютное домашнее чаепитие с детьми и родителями. Для этой цели отлично подойдут помповые термосы Tiger объемом от 2 до 4 литров. Чая хватит на всех!
Приготовленные по приведенным рецептам напитки заменят обычный чай, готовятся быстро и не требуют больших затрат. Зато они поднимут настроение, дадут заряд бодрости, а по содержанию полезных веществ не уступают витаминам из аптеки.
Будьте здоровы и приятного чаепития!