Зубная щётка: зачем менять, когда менять?

Мне самому интересно нужно ли менять зубную щётку и как часто, и какой лучше пользоваться. Определённого ответа я не нашёл, просто решил привести здесь логические умозаключения. Если кто-либо знает больше прошу поделиться своим виденьем и знанием!

Есть три составляющие почему нужно менять зубную щётку:

1. Это постепенно откладывается налёт и осадок жировых кислот, которые в свою очередь начинают собирать плохие бактерии и микробы.
2. Деформация ворсинок, которые в свою очередь могут повредить десна. И если вы чувствуете неприятные ощущения, то это сигнал поменять ее на новую.
3. Лучше использовать разные виды зубных щёток для чистки ваших зубов. Ведь это разный массажный эффект, который в свою очередь благотворно влияет на биологические функционирование наших ротовых тканей и зубов.

Необязательно менять щётку, если она не испортилась.

Да, многие щётки со временем чистят лучше, мягче и не портятся. Главное при этом раз в период из самих чистить и очищать. Как? Это уже другой вопрос на который можно легко найти ответ. Я предпочитаю соду и лимонный сок, но это не панацея.

Лично как по мне, это делать особо то и необходимо — если вы после использования хорошо споласкиваете её и вообще правильно чистите зубы. Нормальная щётка не должна портится, а даже наоборот со временем становится мягче и лучше!