Как улучшить текстуру кожи? Советы от доктора медицины.

Адарш Виджай Маджил, доктор медицины, основатель Mudgil Dermatology в Нью-Йорке, пишет: "Текстура Вашей кожи это по сути то, на сколько гладкой Ваша кожа себя ощущает". Кожа с хорошей текстурой ровная и гладкая на ощупь. Так как же этого достичь? Вот советы от доктора Маджил по улучшению текстуры кожи.

Используйте солнцезащитный крем

Давно известно, что солнце способствует расширению пор, образованию морщин да и в целом старению кожи. Чтобы это избежать, необходимо наносить солнцезащитный крем даже зимой и в помещении, ведь ни облака ни окна не спасают от ультрафиолетового излучения.

Избегайте курение

Курение не только негативно влияет на легкие, но и на весь организм в целом, в частности на кожу. Табак вызывает сужение сосудов и нарушение процессов дыхания, что негативно сказывается на питинии кожи. У курильщиков кожа со временем становится серовато-желтой.

Увлажняйте кожу

В этой и этой статьях я уже говорила о том, почему так важно пить воду. В частности, соблюдая водный баланс, мы увлажняем кожу изнутри. Но ее также необходимо увлажнять снаружи. Это предотвращает выделение лишнего жира на коже и поддерживает структуру кожи сбалансированной.

Попробуйте лазерную терапию

Не секрет, что наиболее действенным средством против шрамов и неровностей является именно лазерная терапия. После процедуры на обработанном участке кожи запускаются процессы регенерации, благодаря чему шрамы уменьшаются и сужаются.