Привет! На связи Анна - автор этого блога. Более подробно понять, почему я пишу про восстановление ресурсов можно из прошлой статьи
#ресурсы_и_опора
Стало ясно, что никаких ресурсов не осталось. Я - выжатый лимон, пустая кастрюля, звучащий кимвал и полный ноль.
Но! Из этого чудесного состояния невозврата и безвременья очень хочется выкарабкаться, потому как:
- Не нравится состояние какашки в проруби. Ощущаю, что жизнь проходит немножечко мимо меня.
- Не работаю в привычном темпе, и нет не то чтобы желания, а внутренней потребности. Отсюда естественное снижение дохода (а не только рабочей активности).
- Ощущаю день сурка. Постоянство безвременья удручающее.
Физические исходные данные: очень мало времени на работу, потому что нахожусь с близким человеком, которому нужна моя помощь. Вечером хочется восстановиться и отдохнуть, но почему-то сделать это не получается - хотя я старательно ничего-не-делаю. В связи с этим всё глубже ухожу на "дно".
Поиск готовых вопросов для расклада,
который бы мне помог, я не нашла. О чем писала в первом посте цикла. Значит, нужно найти правильные вопросы, которые:
- Высветят "белые" пятна. Покажут мне скрытые причины моего тоскливого состояния (потому что открытые и внешние причины более чем ясны - реально тяжело блядь, но тут уж ничего не поделать. Жить-то как-то надо!)
- Помогут мне найти некие проблемные зоны, которые я смогу нейтрализовать, и станет мне лучше.
- Получится найти какой-то волшебный внутренний источник света и тепла.
По идее, такой источник должен существовать даже в трудные времена.
Для траура источником силы и ресурса будет проживание горя и страха. То есть, в теории даже в грустных ситуациях должны быть сверкающие и звенящие струны, которые будут выводить из мира "безвременья" в обычный живой мир.
Первый расклад в эту "степь" - удачный опыт " в лоб".
Из того, что не нравится, и того, чего хочется, сделать простой расклад.
Примерно такой:
- Проблема, преодоление которой требует от сил и ресурсов.
[В моём случае фонит именно работа: работать хочется, но сил никаких нет]
2. Что загоняет в угол, мешает справиться с трудностями?
[Вот тут возникает настоящий деятельный интерес. Внешне - я понимаю, что мешает. Но на внешнем уровне возможности что-то кардинально поменять на данный момент - нету. И это не только у меня существует такая горестная беда. Например, женщина с младенцем тоже запросто может]
3. Внешний ресурс, который поможет решить проблему?
[ну это прям очень интересно]
4. Знак. Как этого ресурса достичь?
[И - щепоточка магии].
В следующей статье покажу трактовку расклада - интересно было бы его почитать?
Еще хочу написать о том, какие ВНЕШНИЕ ресурсы вообще бывают (в тему о ресурсах и опорах).