Каждый всегда предлагает много дел для двоих, которые нужно делать вдвоем. Однако не менее важно резервировать время для себя и только для себя. Это особенно актуально, если вы находитесь на карантине из-за нынешней ситуации с коронавирусом. Одиночество может быть пугающим, а одинокие действия обычно пугают нас. На самом деле, это прекрасная возможность жить в соответствии с нашими желаниями и организовать график, который нам действительно подходит. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать в одиночку, пока находитесь на карантине.
12 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ТЫ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ В ОДИНОЧКУ
1. СОЗДАЙТЕ БЛОГ.
Место, где вы можете писать обо всем, что вы любите делать, делиться своими секретами, делиться своими чувствами и делиться рецептами, которые действительно заставят ваши вкусовые рецепторы взлететь до небес. Это позволит вам, помимо четкого подтверждения того, кто вы есть, обратиться к людям с одинаковыми вкусами и видением вещей.
2. НАПИШИТЕ КНИГУ
Мы не просим вас начать писать бестселлер года, а просто изложить на бумаге то, что вы хотите сказать людям; короче, чтобы разрядить ваши чувства.
3. БУДЬТЕ СОБСТВЕННЫМ ТЕРАПЕВТОМ
Моменты уединения — прекрасная возможность задержать все свои мысли, даже самые сумасшедшие и тревожные; Причина в том, что мы, наконец, полностью сосредоточили свое внимание и не отвлекаемся на другие люди или события вокруг нас.
4. ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ ТЕМНЫМ ШОКОЛАДОМ.
Шоколад содержит полезные антиоксиданты, которые восстанавливают повреждения клеток. Одного кусочка хватит, чтобы после ужина вы почувствовали себя сладко. Однако постарайтесь выбрать тот, который содержит меньше всего сахара.
5. ВЫПЕЙТЕ РОМАШКОВЫЙ ИЛИ МЯТНЫЙ ЧАЙ.
Одна из вещей, которые вы можете сделать в одиночку, - это выпить ромашковый или мятный чай. Ромашка поможет вам заснуть, а мята поможет вашему пищеварению.
6. ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ В 21:00.
Многие из нас недосыпают. Представьте, что вам 6 лет, вы надели фланелевую пижаму, ложитесь спать и выключаете свет.
7. ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ ПЕДИКЮРОМ.
- Наполните большую миску горячей водой и опустите в нее ноги;
- Отшлифуйте огрубевшую кожу на подошвах стоп;
- Помассируйте ступни ароматным лосьоном;
- Подстригите ногти;
- Отполируйте ногти на ногах цветом, который вы никогда не осмелитесь использовать для ногтей на руках.
8. ДАЙТЕ ДОРОГУ ВИДЕОИГРАМ.
Как насчет того, чтобы оставаться в теме пандемии и вирусов? Вы можете выбрать Dead Rising на Xbox. Как и во многих играх про зомби, вы должны попытаться выжить и завершить миссию, взрывая ходячих мертвецов. Настоящее удовольствие.
Также есть Plague Inc. Это игра-стратегия и симулятор в апокалиптической вселенной. Игра очень реалистичная и затягивающая. Вы забудете о своем карантине.
9. ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧИТАТЬ
Чтение — простое удовольствие, снимающее стресс. Настолько просто, что некоторые об этом забывают. Опять же, оставим связь с нашей темой. Вам доступен целый ряд литературных произведений. Среди лучших книг вы найдете World War Z или Survival Guide in Zombie Territory или I am a Legend.
10. ПОЙ
Вы, наконец, можете петь в лоб свои любимые песни, не ломая никому уши. Вы даже можете без проблем спеть одну и ту же песню 10 раз подряд.
11. ИГРАТЬ НА МУЗЫКАЛЬНОМ ИНСТРУМЕНТЕ.
Это та же история, что и с пением, никто не попросит вас перестать играть одну и ту же песню несколько раз или сменить репертуар, вы свободны.
12. ТАНЕЦ
Кто никогда не танцевал один в своей гостиной, глядя на себя в окно или в зеркало? Это здорово, это приятно, и это физическая активность, поэтому это полезно для вашего здоровья (физического и психического), так что наслаждайтесь одиночеством и танцами.
Не забудьте поставить лайк и подписаться. Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды заклинания ритуалы молитвы