Тема инвестирования и создания финансовой подушки мне интересна уже несколько лет. Изучаю, читаю, делаю. Пишу о своих знаниях и о своем опыте.
Согласитесь, что нам постоянно нужна энергия. В этом мире существует закон сохранения энергии. Она перетекает из одного состояния в другое, но не исчезает просто так.
Для хорошего самочувствия и воплощения задуманного нам постоянно нужны силы. И дело не только в питании. Если сил нет, энергии нет, то никакие дела мы делать не будем.
Где же её взять, эту энергию?
Обязательно надо планировать отдых. Лично у меня с этим проблемы. Я планирую все, что угодно, а вот отдых планировать мне кажется странным. Думаю, что будет время - отдохну. Но это неправильно. Если работать каждый день по 12 часов, то силы истощаются, восстанавливаться потом очень сложно. Придётся потратить много денег на восстановление здоровья.
В свой режим надо обязательно включать дела, которые наполняют тело силой. Для кто-то это прогулки по лесу, для кто-то танцы, пение, рукоделие, спорт и т.д. Ищем то, что подходит каждому. И начинаем думать не только о деньгах, но и о себе, любимом.
Мне всегда казалось странным вот что. Говорят, что надо полюбить других, как самого себя. Но чаще всего именно себя мы не любим. Или любим очень эгоистично. В чем проявляется любовь? Любить - это глагол, действие. Я понимаю фразу "любить себя" так:
- Правильное полезное питание
- Отдых на регулярной основе, а не когда придется
- Забота о здоровье
- Постоянное развитие и рост
- Чистота и красота во всем, что окружает
- Чётко понимать свои границы и не позволять другим их нарушать.
Тут можно добавить ещё пункты. И, возможно, для каждого они будут свои.
Забота о себе позволяет сохранять свои силы и энергию, не сливать её на ссоры и выяснения отношений, например.
Желаю всем моим читателям большого количества положительной энергии.
Поделитесь своими мыслями, а что вам даёт энергию?