Меня не перестаёт удивлять и волновать тема «фэтшеминга» - слово модное и очень актуальное. Фэтшеминг – это когда человек стыдит другого человека за лишний вес.
В общем и целом, тема горячая и вызывает острые дискуссии. Стоит признать для более здравого осмысления статьи, что мы тут как бы все не 90-60-90, да и вообще это навязанный стандарт оценки "красивой" фигуры, как и многое другое навязанное культурой, обществом, модой и всякими прочими факторами. Есть полные люди - это нормально, всего лишь определение типа фигуры, не более.
У кого-то фигура хороша генетически, и тут как бы ежедневный обеденный столик не ломился от яств, а лень не была бы давней хорошей знакомой – ты всё равно свеж, сексуален и хорош.
А есть и те, которые своим потом и трудом пришли к телу своей мечты: упорство, трудолюбие, тренировки в зале и баланс еды. Тут, кстати, вопрос спорный в части мотивации данных людей: одни хотят укрепить своё здоровье, принести пользу своему организму и в качестве вишенки на торте получают красивое тело, а есть и те, что идут в тренажерный зал ради того, чтобы соответствовать какому-то стандарту красоты и сексуальности, где изнуряя себя тренировками и дефицитом калорий они, как говорится, пускаются во все тяжкие и забывают истинную цель спорта.
Не забудем и про тех, кто имеет «нестандартно» худое тело. Как правило, такие люди хотят набрать вес, но у них это не получается. Парадоксально, но такие люди тоже стесняются своего тела и сталкиваются с неприятными оскорблениями что-то вроде «доска», «щепка», «мешок костей» и всякие прочие развлекательно-оскорбительные слова.
Казалось бы, какое дело может быть постороннему человеку до твоего тела? Ну, оно же твоё, не его. Ан-нет.
Отряд волонтёров-пережевальщиков мигом тебя разубедит. Эти люди объяснят тебе, что, дескать, иметь толстое тело это не эстетично и, более того, вредно. Да, точно, вредно! Переживают за тебя. К сожалению, зачастую такие люди высказывают свою точку зрения в весьма острой, обидной и провокационной форме. Я часто сталкивалась в интернете с тем, как оскорбляют в комментариях кого-то за вес, над кем-то насмехаются, а кого-то открыто унижают. На вопрос о том, как их может волновать чужое тело, они отвечают, что ненавидят ленивых, безвольных и толстых людей, мол, кушать им меньше надо и поднять свою беспомощную пятую точку с дивана.
И вот эти униженные и оскорблённые начинают тяжело это переживать: кто-то доводит себя до анорексии/булимии, кто-то уходит в депрессию, другие теряют свою уверененность и не принимают себя, а четвертые страдают и считают этот мир несправедливым, приобретая со временем море проблем со здоровьем.
А блюстители стройных форм сказали и забыли. Они говорят это многим и не запоминают даже тех, кто получил от них непрошенный совет или оценку тела. Они сказали, а ты запомнил. Запомнил, потому что больно и обидно.
Вот только эти люди не понимают, что:
1. Толстый – не значит ленивый. У меня, например, много подруг, которые кушают больше тех, кто имеет лишний вес и выглядят они стройными, хотя ни в какой зал они не ходят и по меркам комментаторов они ленивые – дело генетики.
2. Человек с лишним весом может кушать столько же, сколько и ты, но весить больше тебя. У людей разный метаболизм и это – нормально. Толстый человек не должен питаться одной капустой и брокколи, сам так попробуй.
3. Нельзя обесценивать человека за его лишний вес, вероятнее всего, за вас это сделали ещё в детстве.
4. Человек не должен из-за вас чувствовать себя виновато за то, что он не подходит под нереалистичные стандарты красоты.
5. Необходимо понимать, что помимо «полноты» есть и другие, не менее опасные проблемы со здоровьем: расстройство пищевого поведения, булимия, анорексия, компульсивное переедание и депрессия.
6. Из-за фэтшеминга человек может не любить себя и стесняться своего тела. Попробуйте жить во вражде с собой и презирать себя – это ужасно. Ужасно, когда ты ненавидишь единственного человека, который тебе опора и поддержка, которого ты должен любить больше всех - себя.
7. Полнота не определят то, какой ты.
8. Давайте советы по поводу похудения только тогда, когда вас просят об этом.
9. Не выдавайте свою нетерпимость за заботу о человеке – этому никто не поверит.
10. Человек может иметь сексуальное тело даже если он, по вашим меркам, полноват. Сексуальность в голове, а не в теле.
11. Люди с лишним весом, в конце концов, тоже люди. Мы равны. Никто не может превосходить другого человека лишь из-за отсутствия парочки кило.
Закончить всё это хотелось бы двумя цитатами Владимира Маяковского:
«В моде нынче так положено, что нельзя без пуговицы, а без головы можно» и ,конечно же, - «Пиджак сменить снаружи – мало, товарищи! Выворачивайтесь нутром!».