Во сколько лет у человека, мужчин и женщин появляется некомфортное чувство неумолимого приближения старости? И вопрос «А что бы ты делал, если б жить тебе осталось год?» начинает звучать не как шутка, а как серьёзная задача, требующая осмысления?
Ведь мы начинаем видеть, что наши одноклассники стареют и уже они такие «старые толстые монстры». Правда, в этот момент кажется, что ты – ещё ничего среди них. Но, даже из них уже не все живы.
Всё это и плюс собственное увядание становится причиной, что возникает кризис среднего возраста.
Особенно усугубляет ситуацию отделение выросших детей. Это зачастую похоже на то, как от тебя отодрали кусок мяса. Ты жил с ними, смеялся вместе с ними, познавал с ними меняющийся мир и молодёжную культуру. И вот, дети разъезжаются.
Кроме разъехавшихся детей, серьёзную роль играет отсутствие/наличие по-настоящему близких людей, друзей, которым можно не таясь рассказывать о себе всё. И не бояться, что тебя осудят, предадут, позавидуют. Слушатели и поддержка – могут существенно облегчить кризис среднего возраста (или сделать его максимально безболезненным). И, напротив, отсутствие слушателей и поддержки – усиливает симптомы кризиса середины жизни.
Года, во сколько кризис среднего возраста у мужчин:
Начало варьируется от 35 до 50 лет.
Почему так по-разному?
Это зависит от наличия/отсутствия детей и характера взаимоотношений с ними. Кроме того, от индивидуальных физических особенностей и образа жизни. Также, будет влиять наличие/отсутствие психологической поддержки в виде близких людей.
В любом случае, мужчина свой кризис среднего возраста узнает. Безошибочно узнает его по недовольству собой и своими достижениями и возникшей тревожности перед будущим.
Длится он может от года до пары десятилетий.
Зависит от того, насколько быстро мужчина придёт к принятию того, что жизнь повернулась в сторону заката и стоит пересмотреть свои жизненные установки в сторону именно принятия и сопутствующего принятию чувства расслабления и успокоения.
Потому что, если мужчина НЕ ПРИНЯЛ то, что он стареет, то, сколько бы он ни пытался догнать всё то, чего «ещё не успел», он постоянно будет недоволен и не удовлетворён.
Года, во сколько кризис среднего возраста у женщин:
Начало также, как и у мужчин – от 35 лет.
Но, в больше степени это зависит не от успеха и достижений, а от физиологического состояния и организма и внешнего вида. В первую очередь для женщины чувствовать себя молодой и понимать, «что всё впереди» – это быть молодой внешне.
Тяжесть/лёгкость/длительность перехода от «я молодая, красивая и привлекательная» к «я –женщина бальзаковского возраста» во многом зависит от того, сможет ли женщина найти занятие, которое увлечет её.
Кроме того, также как и у мужчин важен момент, когда женщина сможет ПРИНЯТЬ тот факт, что годы идут. Плюс, во многих случаях надо ПРИНЯТЬ тот факт, что семьи и любимого человека, соответствующего твоим критериям, может уже и не случится.
Именно от момента принятия того, что «я старею, и вошла во вторую половину жизни» зависит быстрота, с которой женщина выйдет из кризиса. Обновлённая. Способная жить и радоваться точу, что есть. И, способная заниматься делом по душе. При этом, получая радость от жизни.
