Элизабет Лукас
"Источники Осознанной жизни.
Преврати проблемы в ресурсы"
Книга наполнена мудростью, практическими советами, рекомендациями и с первых страниц погружает в обучение зрелости ,без "воды" и длинной подготовки читателя. Мысль автора изложена кратко, емко, легко, понятно, благодаря чему книга маленького объема и читается быстро.
Рассуждение разбавлено поучительными притчами и примерами из психотерапевтической практики Элизабет Лукас, в них можно узнать себя и близких, лучше понять, что хотела донести автор, усвоить, обдумать, закрепить полученные знания.
Книга составлена очень грамотно!
Вы черпаете самые сливки, получаете ценные знания и прорабатывая превращаете их в важные жизненные навыки.
Усвоив изложенную в книге философию обретете сознательность и научитесь помогать повстречавшимся на жизненном пути людям. Не просто поддерживая и утешая, а еще и помогая грамотным плодотворным советом, направляя и подсказывая, то чего знакомый в своих переживаниях не замечает.
Книга наполняет и умиротворяет, укрепляет почву ценностей, расставляя на свои места.
Элизабет Лукас - ученица и последовательница Виктора Франкла, австрийского психиатра, психолога, философа, бывшего узника нацистского концлагеря. Известного как создателя направления в психологии - ЛОГОТЕРАПИИ (буквально: исцеление смыслом), с которой вы познакомитесь в данной книге Элизабет, и в целом с философией великого мыслителя.
Мне близка такая позиция, где личности человека отводится главная роль в жизни. Согласно логотерапии личность
достаточно самостоятельна, влиятельна, включает момент свободы и поиска смысла ( если того пожелает), решает как понимать и принимать ситуацию. Позиция логотерапии направлена на поиск подлинной причины душевного расстройства и заболевания, скрывающегося именно в личности человека, а не в сложившихся условиях и обстоятельствах.
Логотерапия - это основа и центральная часть книги. Цепляющая и вдохновляющая глубже познакомиться с работами Виктора Франкла. И прочитать другие книги Элизабет Лукас, что очень мне захотелось после прочтения книги "Источники Осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы"
Если вам был интересен и полезен этот отзыв, поддержите пожалуйста лайком.👍 Напишите,что советуете мне почитать.
И переходите по ссылке познакомиться с сказочной историей оставившей неизгладимый след в моей душе.
Читайте хорошие книги🤗💖 ElenBook