После поста про купероз мой директ разрывался от вопросов, что с ним делать🙈
⠀
Кого замучили эти красные “паучки” на коже лица? Купероз протягивает свои лапы и на деток и на взрослых. Летом сеточка не так заметна, но зимой холод и ветер делают свое дело: купероз расцветает буйным цветом
⠀
Немного напомню причины появления:
💎генетическая предрасположенность
💎гормональнве нарушения
💎резкие перепады температур
💎вредные привычки (курение и алкоголь)
💎отсутствие должного ухода за лицом
⠀
Увы, полностью купероз устранить нельзя, ведь это нарушение кровообращения в верхних слоях эпидермиса. Зато можно сделать менее заметным и предотвратить появление новых очагов
⠀
Для этого нужно:
💎лечить гормональный дисбаланс (если он есть)
💎беречь кожу от переохлаждения и правильно ухаживать за ней
💎избавляться от вредных привычек
💎никаких грубозернистых скрабов
💎противопоказаны разогревающие процедуры
💎забудьте про спиртосодержащие тоники и массажные щётки для лица
💎будьте аккуратны с кубиками льда и посещением бани
💎не забывать про витамин С. Он вам нужен, как в виде БАДов, так и в виде сывороток
💎питаться правильно (исключить острую, копченую, пересоленную пищу, ограничить шоколад, бобовые, изюм, сыры, маринады. Добавить в рацион продукты, богатые вит.С, К и рутином - они укрепляют стенки сосудов)
💎Делать вакуумный массаж и выполнять гимнастику для лица
💎За счет массажа формируется новая капиллярная сеть, стенки сосудов становятся крепче, а фейсфитнес улучшит кровообращение в капиллярах, снизит давление внутри сосудов, участки купероза уменьшатся
⠀
❗️При работе с лицом избегайте сильного давления на кожу, иначе это начнет разрушать и без того хрупкие стенки сосудов. Хорошо, если после гимнастики вы нанесете средство с витамином С. Так кожа лучше усвоит полезные вещества и эффект от средств будет выше
⠀
❗️И напоследок: начните профилактику купероза до того, как заметите у себя на лице его признаки
⠀
❓Написать пост, какие средства я рекомендую и почему?