Приветствую на канале Трезво о наболевшем. Хотите лучше понимать себя, других людей, чувствовать себя по жизни спокойнее и увереннее — подписывайтесь и не упускайте ни одной статьи. Буду рада видеть каждого в рядах читателей)
Сегодня поговорим об интересной теме — об образах себя и умении меняться.
В одной из серий интеллектуального сериала "Вакцина от Идиократии" писатель Франц Вертфоллен поднимал вопрос застывания в "привычном образе себя", ломающем людям жизни. Последнее время я часто вспоминаю эту серию, и вот какими мыслями хочу с вами поделиться.
Для начала, что это за привычный образ себя? Мы все, с самого детства, выстраиваем свой способ взаимодействовать с другими людьми и подавать себя в обществе. Формируем себе некий образ, "стереотип", через который мы хотим, чтобы другие нас воспринимали, и через который видим себя сами. У кого-то он основывается только на их реальном характере, их ощущениях, кто-то вылепливает себя и вовсе по каким-то чужим образцам (навязанным семьей и окружением, популярным в культуре...), себя настоящего и не зная.
"Серая мышка", "девочка-сорванец, возмутитель спокойствия", "женщина-вамп"... Конечно, в жизни это не будет так грубо и плоско, но идею вы поняли.
Не всегда этот образ человеку нравится. Не всегда он ему комфортен. Особенно трудно, когда перед человеком встают новые обстоятельства, вызовы, задачи, его собственные желания, с которыми старый образ несовместим. Когда, наконец, банально возраст делает его неактуальным и неуместным (вспомните всех "больших детей" — то, что глупо, но забавно и приемлемо в 15 лет, в 25 будет отталкивать, как отсталость в развитии). Нужно "обновлять свою версию". Искать нового/ую себя. Если же человек не меняется в соответствии с реальностью и своими необходимостями — он чувствует себя подавленно и стеснённо. Та жизнь, что отвечала бы его желаниям, мечтам и стремлениям — кажется далекой и невозможной. Человек теряет ощущение смысла, время как будто идёт впустую.
И так оно и есть. Потому что жизнь — это изменения. А если человек не меняется, замораживается в какой-то точке, то он уже, можно сказать, и не живёт.
Тут думаешь о том, сколько временных черт, да даже не черт, а состояний люди считают чем-то неотъемлемым от их личностей, самих себя загоняя в рамки.
"Стеснительный", "поверхностный", "ленивый", "непостоянный". "Задиристый". "Уступчивый". "Слепой к людям". "Взваливающий всё на себя, не способный просить о малейшей помощи". "Несамостоятельный, нерешительный". Это всё что, железно определено в нас?
Мы сами делаем эти вещи в себе постоянными. Это просто наши привычки, а мы к ним привязываемся. Это просто много-много наших выборов вести и чувствовать себя определенным образом в разных ситуациях. А мы можем и иначе.
Мы можем вырабатывать в себе иные качества, учась делать другие выборы. Постепенно открывать в себе другие стороны.
«Качества людей – это просто их выборы. Что такое бесстрашие? Это означает, что из 100 выборов 80, как минимум, ты делаешь в пользу того, чтобы вовлекаться в жизнь. Это выбор – разбираться со своими страхами, а не убегать от них. Поэтому бесстрашие – выбор, а не качество, которое на тебя сваливается с неба. Все человеческие качества – это просто совокупность выборов, которые каждый делает сам. Каждый день, каждую минуту.» (Франц Вертфоллен. «Вакцина от Идиократии»)
Никто не меняется за один щелчок. Но изменения создаются маленькими каждодневными выборами. Промолчать или высказаться? Бросить на полпути или доделать? Сказать себе "я это не могу, это не моё, я не таким родился" или попытаться? Все знают о необходимости выходить из зоны комфорта. Так вот самая главная и самая опасная наша зона комфорта — это то, какими мы привыкаем себя видеть. Застревая там, мы теряем возможность даже представлять, что можем быть другими и способными на большее.
Меня очень впечатляет приведённая цитата и посыл, который Франц Вертфоллен вкладывает в "Вакцину от Идиократии". Этот автор заставляет верить, что на самом деле вы можете всё. Главное — знать, чего вы хотите от жизни, и менять себя.
А как понимать себя лучше и работать над собой — об этом тоже расскажет "Вакцина" и наш канал "Трезво о наболевшем".
#самопознание #саморазвитие #размышления #характер #женская психология #мотивация #мотивация и успех