Тренируетесь ли вы на свежем воздухе или в тренажерном зале, как мужчина вы хотите выглядеть лучше всех. Когда вы хорошо выглядите, вы чувствуете себя более подготовленным к тренировке.
Кроме того, если вы собираетесь с тренировки на прогулку или по делам, вы будете готовы ко всему.
Советы по мужскому стилю для тренировок должны включать не только эстетику, но и безопасность и функциональность. Например, если вы в основном тренируетесь на открытом воздухе, вы должны носить одежду, которая будет видна, или иметь отражатель при ходьбе-беге ночью.
Вы также должны убедиться, что одеваетесь по погоде, особенно когда занимаетесь зимой. В идеале зимой вы должны надевать одежду слоями, а когда потеете, вы можете снимать ее соответственно.
Ниже приведены более конкретные советы .
Начни с сумки
Спортивная сумка - один из самых важных аспектов вашего образа в целом, к тому же она функциональна. Отличная спортивная сумка позволит вам сразу перейти из тренажерного зала к любым другим планам, которые у вас могут быть.
Выберите простой универсальный цвет, который подойдет ко всему. Чистый классический дизайн - всегда хорошая идея. И вам нужна сумка, которую также легко чистить.
Выберите влагоотталкивающие ткани
Когда вы выбираете спортивную одежду , вам нужны дышащие ткани, которые также помогают отводить влагу от вашего тела.
Ткань Performance часто представляет собой комбинацию смеси лайкры и полиэстера. Хотя эти предметы одежды, как правило, дороже, чем остальные ткани. Вы, вероятно, обнаружите, что дополнительный комфорт и функциональность того стоят.
Ниже приведены некоторые другие варианты тканей, которые часто используются для изготовления мужской спортивной одежды:
- Спандекс: эта ткань - хороший вариант для тренировок не только для женщин, но и для мужчин, потому что она позволяет вам легко двигаться без ограничений или мешающих материалов.
- Нейлон: Нейлон устойчив, и его можно обрабатывать материалами, которые отводят влагу.
- Бамбук: это прочная натуральная ткань, которая также прохладная и мягкая для кожи.
- Шерсть: шерсть пропускает воздух и впитывает влагу. Он может регулировать вашу температуру, поэтому вы можете подумать об этом, если тренируетесь на открытом воздухе зимой.
Выберите подходящий размер
Вы хотите, чтобы ваша одежда подходила вам, а не висела как непонятно что. Если ваша одежда слишком мешковатая, вам будет сложнее двигаться так, как вы хотите, потому что ткань будет мешать вам.
Рассмотрите компрессионные колготки
Компрессионные колготки сейчас в моде, и не надо их стыдиться. Очень теплые и удобные для тренировки.
Верхняя одежда
Когда становится холодно, а на дворе все ближе холода, вам нужно согреться, когда вы идете в спортзал или выходите из него. Также нужно подумать и о том, если вы собираетесь заниматься на открытом воздухе.
- Вам нужна самая тонкая и хорошо сидящая куртка, которая придаст вам необходимый уровень тепла.
- Вы также можете выбрать жилет, если живете в достаточно мягком климате.
- Как и ваша сумка, выбирайте верхнюю одежду классических цветов.
- Не выбирайте слишком громоздкую верхнюю одежду, потому что она может исказить линии вашего тела и сделать ваши ноги намного меньше верхней части тела.
Носите правильную обувь
Наконец, вы должны быть уверены, что носите обувь, подходящую для той тренировки, которую вы планируете выполнять в любой день.
- Обувь должна обеспечивать баланс и поддержку, а также комфорт.
- Выбирайте кроссовки для тренировок, а не для бега.
- Если вы в первую очередь собираетесь заниматься тяжелой атлетикой, вам нужна обувь на плоской с твердой подошвой.
Если у вас отличная обувь, она поможет вам оставаться в безопасности, а а также дополнил тренировочный образ .
