Найти в Дзене

Как заставить себя учиться, когда совсем не хочется?

"Это устно, это почитать просто, это на перемене спишу утром..." - такие слова звучат из уст обучающихся почти каждый вечер. Хотите наконец взяться за ум и начать делать задания, а желания нет совершенно? Советы для Вас, товарищи!
Без телефона. Только Вы и поверхность, на которой Вы лежите. Пролежав так минут 5, Вы поймете, что в Вас есть силы для выполнения задания (или уснёте, но тогда вы тоже
Сонный пёсель для хорошего настроения
Сонный пёсель для хорошего настроения

"Это устно, это почитать просто, это на перемене спишу утром..." - такие слова звучат из уст обучающихся почти каждый вечер. Хотите наконец взяться за ум и начать делать задания, а желания нет совершенно? Советы для Вас, товарищи!

  1. Отдохните.

Без телефона. Только Вы и поверхность, на которой Вы лежите. Пролежав так минут 5, Вы поймете, что в Вас есть силы для выполнения задания (или уснёте, но тогда вы тоже наберётесь сил!). Поймайте этот момент, когда Вы чувствуете себя продуктивным и за дело!

2. Уберите со стола.

Бардак на столе еще никому не помогал сосредоточиться во время выполнения заданий. Уберите то, чем Вы сейчас не занимаетесь. Например, если учите химию, оставьте тетрадку, учебник и таблицу Менделеева. Конспекты по другим предметам создают ощущение, будто Вам надо сделать всю стопку за раз, поэтому Вы нехотя приступаете к делу.

3.Правило 20 минут.

Если ну очень противно (понимаю Вас!), то делайте задания по двадцать минут с отдыхом пять (для продвинутых тридцать минут с отдыхом 5). Вы не успеете сильно устать, но сделайте хоть что-то.

4.Почему не хотите?

На Вас когда-то накричали? Тема непонятная и получается плохо? Разберитесь в причине, тогда Вам будет легче найти решение проблемы.

5.Встаньте прямо сейчас и за дело!

Я искренне верю в Вас и Ваши возможности. Просто начните. У Вас получится.

С любовью,

Ваш Като ✨