Найти тему

Как заставить себя учиться, когда совсем не хочется?

Сонный пёсель для хорошего настроения
Сонный пёсель для хорошего настроения

"Это устно, это почитать просто, это на перемене спишу утром..." - такие слова звучат из уст обучающихся почти каждый вечер. Хотите наконец взяться за ум и начать делать задания, а желания нет совершенно? Советы для Вас, товарищи!

  1. Отдохните.

Без телефона. Только Вы и поверхность, на которой Вы лежите. Пролежав так минут 5, Вы поймете, что в Вас есть силы для выполнения задания (или уснёте, но тогда вы тоже наберётесь сил!). Поймайте этот момент, когда Вы чувствуете себя продуктивным и за дело!

2. Уберите со стола.

Бардак на столе еще никому не помогал сосредоточиться во время выполнения заданий. Уберите то, чем Вы сейчас не занимаетесь. Например, если учите химию, оставьте тетрадку, учебник и таблицу Менделеева. Конспекты по другим предметам создают ощущение, будто Вам надо сделать всю стопку за раз, поэтому Вы нехотя приступаете к делу.

3.Правило 20 минут.

Если ну очень противно (понимаю Вас!), то делайте задания по двадцать минут с отдыхом пять (для продвинутых тридцать минут с отдыхом 5). Вы не успеете сильно устать, но сделайте хоть что-то.

4.Почему не хотите?

На Вас когда-то накричали? Тема непонятная и получается плохо? Разберитесь в причине, тогда Вам будет легче найти решение проблемы.

5.Встаньте прямо сейчас и за дело!

Я искренне верю в Вас и Ваши возможности. Просто начните. У Вас получится.

С любовью,

Ваш Като ✨