Волосы, ногти и, конечно же, кожа – главные компоненты привлекательной внешности. Но вдруг в какой-то момент волосы начинают выпадать, ногти ломаться, а кожа сохнуть. В чем причина и как вернуть им здоровье? Доктор Берг расскажет в этой статье.
Почему это происходит?
Недостаток питательных веществ. Специальные средства – шампуни от выпадения волос, лечебные лаки для ногтей, кремы для кожи – всё это наружные средства. И даже если в их составе есть коллаген и различные витамины, они дают лишь временный и незначительный эффект. Всё это потому, что через волосы и кожу питательные вещества не могут попасть в ваш организм и остаться там надолго. А для того, чтобы поддерживать здоровую внешность, нужны витамины и микроэлементы.
На здоровье волос, ногтей и кожи влияет недостаток этих веществ:
🔸витамина С;
🔸коллагена;
🔸кремния;
🔸витаминов группы В, особенно биотина;
🔸микроэлементов.
5 самых важных микроэлементов для красоты волос, ногтей и кожи – это медь, железо, кремний, цинк и селен
Также причиной проблем с волосами и кожей может стать гормональный сбой – переизбыток гормона дигидротестостерона. Для устранения этой проблемы Доктор Берг рекомендует принимать корень крапивы – естественный ингибитор ферментов.
Действуем изнутри наружу
Что же такое микроэлементы и для чего они нужны нашему телу? Множество ферментов в нашем организме отвечают за расщепление и строительство белка, необходимого волосам, ногтям и коже. Микроэлементы – питательные вещества, нужные организму в минимальных количествах. Их задача – активировать ферменты, создающие белок в организме и помогающие ему добраться из печени до волос и кожи.
Кажется, что самый легкий способ пополнить запас витаминов и микроэлементов – получать их с пищей. Но всего необходимого набора микроэлементов в наших продуктах нет.
Выход из этой ситуации есть – употребляйте как можно больше фитонутриентов и жирорастворимых витаминов (витаминов А и Д). Если вы не сможете сбалансировать свой рацион всеми необходимыми веществами, то стоит подключить витаминно-минеральные комплексы.
Фирменная добавка от Доктора Берга "ФОРМУЛА ДЛЯ ВОЛОС" поможет восполнить запасы питательных веществ и сохранить красоту волос, ногтей и кожи. В состав входят витамины, микроэлементы, коллаген и травы. Содержит корень крапивы, который блокирует ДГТ. Заказать добавку можно >>>ЗДЕСЬ<<<
Еще больше советов для решения главных проблем с волосами, кожей и ногтями вы узнаете на курсе Доктора Берга Здоровые волосы, кожа и ногти.