Многие растения содержат эфирные масла, имеющие, как правило, приятный запах. Если человек воспринимает их через дыхательные пути или даже через кожу, они оказывают на организм определенное воздействие, в основном – благоприятное. Для проведения ароматерапии надо капнуть несколько капель соответствующего масла в специальный испаритель.
омоложению кожи способствует масло лаванды или розовое
Многие растения содержат эфирные масла, имеющие, как правило, приятный запах. Если человек воспринимает их через дыхательные пути или даже через кожу, они оказывают на организм определенное воздействие, в основном – благоприятное. Для проведения ароматерапии надо капнуть несколько капель соответствующего масла в специальный испаритель.
- омоложению кожи способствует масло лаванды или розовое масло;
- смешанное в равных частях масло шалфея и бергамота снимает депрессию;
- для ослабленных дыхательных путей полезно эвкалиптовое масло;
- высокое артериальное давление снижает маслом лаванды или майорана;
- лавандовое масло повышает сопротивляемость организма простудным заболеванием;
- во время низкокалорийной диеты хорошо подышать маслом шалфея или можжевельника;
- масло базилика или гвоздики повышает способность к концентрации;
- проблемы с кровообращение поможет снять масло гвоздики;
- чувство страха отгонит апельсиновое масло;
- при нарушениях сна рекомендуется подышать маслом мелиссы, розовым или ромашковым маслом.
