1. Быть на работе «здесь и сейчас». Все что было – прошло, и нет смысла «ковыряться» в своих косяках (не уволили – и хорошо) или смаковать успехи. Будущего, к стати, тоже нет. Делайте, что можете (или что нужно) "здесь и сейчас", и будет как будет. Потом оцените нравиться вам это или нет.
2. Быть всегда сосредоточенным на чем-то одном. Невозможно думать о двух вещах одновременно. Если надо решать