Еще в древние времена люди мечтали о том, чтобы придать собственному дыханию свежесть, а также очистить зубной ряд от налета. Для этого они жевали табак, листья и смолу разных деревьев. Спустя много времени, лишь в 20 столетии человечество изобрело жевательную резинку в том виде, в котором она нам известна и сейчас. Она получила различные ароматы, размеры и окрас.
В стоматологии на протяжении всего времени существования жевательной резинки ведутся огромные споры и дискуссии. Их тема скрыта в одном: вредна ли она для зубного ряда или помогает сохранить здоровье ротовой полости? Предлагаем более подробно рассмотреть этот вопрос, ведь каждый из нас практически ежедневно сталкивается с ним.
Польза жевательной резинки
В первую очередь стоматологи рекомендуют обратить внимание на состав этого продукта: если в нем не представлен сахар, но есть сорбит или ксилит – такая жевательная резинка демонстрирует пользу для зубов. Также к достоинствам этого продукта можно отнести:
- эффективную помощь при похудении. Известные диетологи заявляют, что жвачка помогает человеку отвлечься от еды и способствует ускорению обменных процессов. Также длительное жевание позволяет «обмануть» организм и создать иллюзию сытости;
- способность очистить зубной ряд от налета, а также межзубное пространство от остатков еды;
- массаж десен. Во время жевания жевательной резинки происходит массаж десны, что приводит к улучшению кровотока;
- превосходный способ избавиться от неприятного запаха из ротовой полости. К сожалению, такой результат не имеет долгосрочного эффекта, по этой причине лучше использовать жвачку сразу после приема пищи или перед важной встречей;
- увеличение выработки слюноотделения. Это способно повысить вкусовую и механическую стимуляцию, а также нейтрализовать кислоты от употребленной еды.
Если в составе продукции представлены ионы кальция, фосфор и фтор, то она приводит также к укреплению зубной эмали.
Вред жвачки для зубного ряда
Жевательная резинка, которая состоит из сахара (фруктоза, глюкоза), практически не имеет отличий от обычной конфеты. Это значит, что она приносит вред зубам человека, а также является прекрасным способом подпитать микробы в течение всего процесса жевания. По этой причине необходимо отказаться от использования сахарных продуктов.
Вред жвачки представлен:
- разрушением пломб из-за липкости продукта;
- отсутствием эффективной защиты от кариеса;
- расшатыванием коронок, мостов, а также здоровых зубов;
- активным выделением желудочного сока, который способен переваривать желудок при условии отсутствия в нем еды;
- присутствием опасных химических компонентов в составе. Они приводят к развитию большого количества болезней.
Для получения максимального количества полезных функций от жевательной резинки, важно обращать внимание на ее состав. Также необходимо отказаться от длительного жевания (дольше 10 минут) и употребление ее на голодный желудок.