Зачем люди ругаются матом? Как мы все знаем, мат это не очень хорошее выражение наших эмоций. Мы можем кого либо обидеть или оскорбить данными выражениями.
Как же бороться с матами? Ваша задача поставить цель о том, чтобы день проговорить без одного мата, если же у вас не получилось вы съедаете один лимон полностью и ваш мозг уже начнет понимать, что за мат вы получите выговор и начнет соблюдать