Если бы не ситуация в мире, я бы на эту простуду и внимания-то особо не обратила.
Пошла вчера в магазин, в маске, конечно.
Дома в носу стало свербить и закладывать, от маски такое часто.
Состояние не проходило и я измерила температуру, оказалось 37.2
Приплыли.
Не, я, конечно, первым делом на магазин грешить начала, но вовремя спохватилась. Не, так быстро не простужаются.
Вспомнила выходные на природе, вот это ближе к правде.
Вообще, я болею простудными заболеваниями редко.
С одной стороны это хорошо, а с другой плохо. Когда я слушала лекции врача-натуропата, я поняла, что обычный человек должен болеть 1-2 раза в год, потому что зараза вокруг нас и если человек болеет, значит у иммунитета есть силы противостоять. Ну, или вы ооооочень здоровый человек - и не болеете, и иммунка отличная!)
С тех пор, как я перестала есть мясо, я болею ОРЗ или ОРВИ раз в год в легкой форме.
Вот и сейчас это случилось. Немного страшно только, в связи сами понимаете с чем.
Лекарства, укрепляющие иммунитет, РСникам нельзя.
Я это на собственной шкуре испытала, когда стала как-то принимать популярный препарат и чуть не ушла в обострение.
Поэтому сейчас я залегла под одеялко с морсиками ( не даром ягоды летом морозим!).
Отдыхаю и контролирую температуру.
Помогло еще то, я думаю, что в понедельник я голодаю - организм разгрузился.
Температура выросла до 37. 7. А по состоянию у меня была немного слабость и болела голова.
Я выпила обозболивающее и... температура спала... прочитала состав таблетки, а там включено жаропонижающее. Я расстроилась, ведь температуру сбивают только после 38.5.
Теперь таблетки вообще не пью, пусть организм борется.
А пока я промываю нос соляным раствором и дышу физраствором через ингалятор
Полет нормальный!
Только мне приходится еще два раза в день гулять с собакой - болей-не болей, а собаку вывести надо. Мы в ответе за тех, кого приручили)))
А везде снег, лужи, лед. Не очень хочется по снегу прыгать сейчас.
И муж привез 5-ти метровый брезентовый поводок))))
Теперь моя Ася не только на строгом ошейнике (чтоб не дернула меня), но и на брезентовом поводке)))
Но ей, кстати, понравилось! Ни кто не дергает и отойти подальше можно!)
И мне понравилось - такой поводок, кстати, кинолог посоветовал для прогулок.
Так что я теперь лежу целыми днями, прерываясь только на процедуры и прогулки. Температура только вечером до 37.4 доходит.
Всем здоровья! Мы победим!)))