Синоптики вновь обещают челябинцам резкий перепад температуры воздуха в течение одних суток. Ночью будет до -8 градусов, днем до +11, таким образом за несколько часов температурные качели составят 19 градусов.
Как сообщает официальный сайт областного Гидрометцентра, сегодня, 30 октября, в Челябинской области будет переменная облачность, преимущественно без осадков. Воздух прогреется до +3+8 градусов, на юге до +11 градусов, ветер западный, юго-западный 3-8 местами порывы до 13 метров в секунду.
В Челябинске будет переменная облачность, без осадков, воздух прогреется до +6+8 градусов, ветер западный, юго-западный 3-8 метров в секунду. Температурные качели в течение суток составят 13 градусов.
Резкий перепад температур отрицательно влияет на состояние здоровья, особенно у людей с хроническими заболеваниями. Он может вызвать головные боли и сердечные приступы, кашель и одышку. У людей, страдающих ревматизмом, остеоартрозом, ревматоидным артритом, болят суставы и мышцы. На скачки температуры реагируют люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и почек.
Медики рекомендуют в такие дни одеваться по погоде, больше отдыхать, обязательно принимать препараты, которые раньше прописывал врач для регулярного приема. Важно высыпаться, правильно питаться и больше двигаться, несмотря на погодные условия. Нельзя давать себе дополнительную физическую или интеллектуальную нагрузку.