Просыпаясь утром, приведи свои мысли в порядок, не дай им растеряться и заблудиться на остаток дня. Собери все в одну кучу и направь их в грядущий день, это должно быть прямо и в точку, не дай им гулять по голове, это повлечет за собой только чувство обеспокоенности и непонятной паники из-за количества информации. Просыпаясь, никогда не думай о том, что было во сне, это только заблуждает твой разум и вводит в безрассудство. Открыв глаза, посмотри сразу в окно, ты должен научиться контролировать своё настроение и самочувствие вне зависимости от погоды, просто улыбнись, тому, что видишь. Любая погода прекрасно, важно только то, как ты ее воспринимаешь. Потянись. Надень теплый халат , свои старые, но такие уже полюбившиеся тапки и подойди к зеркалу. Что ты там видишь? Я надеюсь , что лицо человека, который готов идти напролом своим трудностям , у которого четко есть внутренний стержень, который держит его, даже когда это отражение сдаётся и падает духом. Ты видишь этого человека? Если да, то подмигни ему и иди завтракать, если нет, посмотри внимательней на себя. Ты знаешь и понимаешь сам, что сдаться слишком легко; сложно идти дальше. Но если в тебе есть ещё мечта, которая живет в тебе и продолжает жить, ты должен дальше идти и пробивать мечту в реальность, только так и больше никак ты сможешь чего-то добиться. Нужно понять, что кроме тебя самого , практически никто не может тебе помочь. «Мы должны утонуть, прежде чем всплыть.И. ты будешь тонуть ровно столько, насколько тебе хватит воздуха. А дальше все зависит от тебя. Ты можешь пойти ко дну, если сдашься , и уже никогда не выбраться. Либо ты продохнешь полной грудью и почувствуешь жизнь заново». И это только твой выбор и твоё решение. Это все очень сложно и нелегко , но ты должен, бороться в этой игре под названием-жизнь. В ней вряд ли можно выиграть, исход у всех один. Но можно красиво и запоминающее ее сыграть. Уйти мы успеем всегда, а вернуться уже очень навряд ли.. А теперь сделай выводы, пока ешь свой тост, запивая своим любимым кофе. Почувствуй ощущение спокойствия, выдохни и двигайся дальше. Впереди целый день, будь уверен, что он твой🖤