Теперь слово абьюзер на каждом шагу, однако мы до сих пор не умеем отличать абьюзеров от людей, уважающих собственные границы. Иногда защита воспринимается как нападки, а нападки кажутся попыткой защитить собственное пространство.
Давайте разбираться, в чем же дело.
Каждая человеческая эмоция нормальна, проявление гнева может быть попыткой защитить границы. Где разница?
В маленьком нюансе - если человек не абьюзер, он будет уважать вашу реакцию и эмоцию. Он может понять и принять проявление вашей эмоциональности и дать позитивный ответ.
Если человек - абьзер, он будет гнуть свою линию, отвергать ваши эмоции и убеждать вас в вашей неправоте.
Представим две ситуации:
Мать: «Ты должна была работать на другой работе, эта несерьезная!»
Дочь: «Я продолжу работать здесь, потому что ты не высылаешь мне денег, я ценю свою работу!»
Мать: «Я подарила тебе деньги на день рождения!»
Дочь: «Это же был подарок? Разве это помощь?»
Мать: «Ты все неправильно поняла! У меня заболела голова! Это все из-за тебя! Я тебе помогаю! Покупала ботинки, давала деньги на день рождения!»
Дочь: «Но это было три месяца назад, сейчас ты мне не помогаешь».
Мать: «Ты ничего не понимаешь, все путаешь и не умеешь разговаривать!»
Что вы думаете об этом разговоре? Кажется ли он вас нереалистичным? Если да, то почему?
Вторая ситуация:
Тетя: «Почему ты не хочешь обрезать волосы? Тебе пойдёт новая стрижка?»
Племянница: «Я не хочу обрезать, мне нравится так. К тому же, у меня есть детская травма, мне насильно их обрезали в 10 лет.»
Тетя: «Почему ты не можешь отпустить травму?»
Племянница: «Это важно для меня».
Тетя: «Но тебе пойдёт по-другому.»
Племянница: «Мне нравится так.
Что вы видите в этой ситуации? Нормальный разговор? Или есть тонкости?
Напишите в комментариях, видите ли вы нарушение или защиту границ в обеих ситуациях. Если да, и в чем это проявляется?