В наше время при имеющемся уровне технологий, мало кто может похвастаться нормальным графиком жизни. Во второй половине дня вы понимаете, что времени и сил уже нет, а задачи, запланированные на сегодня, не выполнены полностью.
Где взять 25-й час в сутках, чтобы все успевать? Сегодня я вам об этом расскажу.
Как успеть все?
Вот бы в сутках было 25 часов! Все об этом мечтают. И думают, что точно можно было бы выделить час для себя. Но будем честны, даже если было бы в сутках 30 часов, этого бы не хватало. Всё равно будет мало.
Чтобы рационально использовать время, необходимо прежде всего четко понимать, что для вас действительно значимо.
Полезные советы по тайм — менеджменту:
1) Составлять планы
Планированию можно и необходимо учиться. Составление планов должно войти в привычку. Для эффективного использования своего времени важно составлять ежедневные планы, еженедельные, ежемесячные и ежегодные.
Вечером проанализируйте свой день. Перенесите на другой день, то, что выполнить не удалось.
2) Ложитесь спать на полчаса раньше.
Это может показаться странным, но большинство теряет значительную часть времени в течение дня только потому, что из-за усталости становятся рассеянными и забывчивыми.
Всего лишь дополнительные 30 минут сна резко повысят вашу эффективность.
3) Заведите себе новую привычку.
Прямо с утра делайте одно из дел, которые запланировали на сегодня. Не откладывайте его «на потом», на вечер и другие подобные варианты. Ведь на если этого не делать, вы заметите, что таким образом намеченные дела так и остаются недоделанными.
4) Концентрируйтесь на одной задаче
Если вы пытаетесь взяться за несколько дел сразу, это не значит, что вы работаете лучше и быстрее. Гораздо результативнее выполнять задачи последовательно, полностью сосредотачиваясь на каждой, не отвлекаясь на социальные сети и ненужные звонки.
P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капитал и получать дополнительный доход?
5) Делайте выбор быстрее
Люди тратят достаточное количество времени, чтобы сделать выбор. Конечно, это не про серьезные решения. На них нужно и важно тратить время и изучать все тонкости. Но на повседневный выбор не стоит вкладывать столько энергии.
Одной из основных причин неорганизованности и плохого управления своим временем является нерешительность и промедление в принятии решений.
Проделав эти упражнения и шаги, вы уже обнаружите, что в сутках словно появилось «больше времени». Важно воспринимать время, как один из важных ресурсов. Познавая себя и вырабатывая правильные привычки, вы научитесь планировать свою жизнь так, чтобы не сожалеть о потерянных силах и времени.
Еще больше полезной информации в моих социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/azatmale
Инстаграм: https://www.instagram.com/azatmale/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWqb4UckWf0MgZB3Zl0n21w?view_as=subscriber
Телеграм: https://t.me/Azatmale02