Каждый день мы наблюдаем как растут и взрослеют наши дети. Какую основную мысль о жизни может донести учитель и родитель своему ребёнку? Какую главную идею стараюсь донести своим ученикам?
Роберт Уолдингер, психиатр и четвёртый руководитель самого долгого исследования в мире, сделал главный вывод о здоровой и счастливой жизни. Перед тем, как раскрыть все карты, я хочу поделиться с вами его исследованием.
Ученые провели опрос у более чем 700 молодых людей на тему о том, что сделает их счастливыми. Как думаете, что ответили все? Было лишь два ответа: деньги и слава.
Если бы вас спросили такой вопрос в 18-20 лет, вы бы ответили так же? Очень интересен факт, что все стремятся к хорошо оплачиваемой работе и роскошной жизни. Я думаю, что это настоящий инстинкт выживания.
После опроса, ученые продолжили изучать. Вы не поверите, они исследовали на протяжении 75 лет одних и тех же мужчин. Ученые отправляли анкеты, изучали медицинские показатели мужчин, работу мозга на протяжении 75 лет, общались с детьми, жёнами.
Спустя столько лет ученые сделали один единственный вывод: счастливыми и здоровыми нас делают только хорошие отношения.
Как думаете, разве это не важный фактор? Почему мы всегда мотивируем наших детей на хорошее образование и большую зарплату. Почему мы никогда не говорим о том, как важно найти свою половинку, с которой будет спокойно и хорошо?
Насколько опасно одиночество? По исследованиям стало понятно, что мужчины, у которых крепкие счастливые браки, дольше живут. Хорошие отношения как защитное поле от всего негативного.
Я согласна с этим выводом. Когда в моей жизни происходит стрессовая ситуация, я начинаю думать о своём муже, о семье, мои мысли со временем успокаиваются. Я проще воспринимаю все горести, зная, что дома есть человек, с которым мне хорошо и спокойно.
Получается, что слава и деньги не имеют никакого отношения к здоровой и счастливой жизни. Почему люди все равно стараются достичь этого, не думая о своем психологическом благополучии?
Что вы думаете? Должны ли мы говорить своим детям о важности быть счастливым, иметь опору в жизни? Как вы справляетесь со стрессом в жизни?
Не забудь подписаться на мой канал!