Уследить за зрением — одна из сложнейших задач, касающихся организма человека. Дело в том, что человек не особо ощущает ухудшение зрения на 5-10%, и соответственно, может даже не заметить, как перейдет с категории «отлично видящего» к «слабо видящему». Чтобы такого не произошло, необходимо записываться на прием к специалисту хотя бы 1 раз в год. При прохождении планового осмотра у офтальмолога, человеку называют лишь процентный показатель, указывающий на остроту зрения. Считается, что если показатели остроты стабильны 90 — 100%, то нет никаких проблем и пациент здоров. При более низких показателях рекомендуется пройти дополнительное обследование, чтобы выяснить причину и природу ухудшения, а также выпивается медикаментозное лечение или очки.
Нужно ли лечить?
Если доктор не обнаружил, каких — либо нарушений или заболеваний, то потребность в медикаментозном лечении, отпадает. Есть несколько способов поднять зрение до 100% уровня.
К тем методам, которые уж точно вам не навредят, относим:
Прием витаминов и полезных микроэлементов;- Составление правильного рациона, где найдется место для натуральных продуктов, восстанавливающих зрительные характеристики;
- Систематическое выполнение простой гимнастики для глаз;
- Игра со световыми эффектами;
- Самомассаж.
Предостережение
Если у вас возникла мысль: «Зрение 90 процентов это сколько? Нужны ли очки?», то сразу хотим дать отрицательный ответ. Данный показатель характеризует возможность хорошо видеть без использования дополнительных корректирующих средств.
Давно известно, что очки ослабляют глазные мышцы, что способствует их атрофированию и в результате, острота только ухудшается.
Существует мнение, что зрение, обоняние и слух всегда немножечко шалят, что есть результатом эмоционально — психологического настроения.
На остроту зрения (при таком процентном соотношении)
могут влиять несколько факторов:
Артериальное давление;- Усталость, напряженность, общее эмоциональное состояние;
- Освещение в кабинете, чистота таблицы и стекла;
- Бессонница, стрессы;
- Беременность и т.д.
Соответственно, не спешите бежать в аптеку за дорогостоящими каплями или таблетками, а запишитесь на прием через 2-3 недели. Кроме того, такой интервал между посещением доктора, поможет определить динамику колебаний зрения и выявить факт каких — либо заболеваний.
#зрение #статья #наука #глаз #глаза