Что в голове у идиота ? Идёт один очаровательно, не скупя ботинок мыслью наслаждаясь и промелькнёт пустота во тьме черепной массы , ты начинаешь пугать себя , и загонять в ловушку страшной путины мысль . Тебе становится страшно , исходит секунда ты успокаиваешь себя , так вот что в голове идиота .подумал минут так 45 , ты становишься нормальным , если ты мучаешь себя , возьми один метод попробуй убрать мысль , сделай так чтоб надоело думать о ней , пришла в голову мысль и повторяй ее в голове про себя хочешь , хочешь в слух минут пять , это сложно но зато помогает , от идиотизма и паранойи , мне очень помогло , например :он сейчас с другой , или она сейчас с другим и ты сидишь и мучаешь себя , так повтори хочешь в слух много раз , и каждый раз когда приходит мысль дурная делай упражнение , мне очень помогло . Спасибо за внимание
