"Почему ты так медленно все делаешь?!"
Разве не так, вы часто упрекаете своих близких людей?
"Лучше я сама все сделаю"- с укором говорите человеку и спешите доделать или переделать начатое.
О том как обидно слышать такие реплики вашим близким, вы и не подумали.
О том что у каждого человека свои способности вы тоже не подумали.
Человек старается, делает в своем темпе, то что вы его попросили, а вам все ровно это не нравиться. И гордо демонстрируете ему "мастер класс" как нужно делать правильно на ваш взгляд.
Вы недовольно взваливаете на себя все функции и роли, от которых сами же и устаете.
Но на самом деле вы не понимали, что выполняя все задачи самостоятельно, вы грели свою душу тщеславием. И благодаря этому тщеславию, вы находитесь всегда в напряжении, контролируя все события вокруг вас.
Вы таким образом всегда настороже. И не можете направить свой фокус внимание на конкретную цель или задачу. Так как расфокусированы различными задачами и обязанностями.
Таким образом вы теряете связь с жизнью и ощущением себя.
Постоянная необходимость решать несколько задач одновременно считается многозадачностью. И даже многие этим могут похвастаться. Думая что у них некий талант делать одновременно много дел. Но на самом деле привычная работа с каждым разом получается все хуже и хуже.
Сил становиться все меньше и меньше. И хроническая усталость становиться нормой.
Желание делать в таком темпе, туже работу со временем становиться все меньше, а раздражение нарастает так как привычка торопиться осталась.
Привычная многозадачность это всего лишь способность быстро переключать внимание на происходящие события. Но та самая реакция быть всегда на чеку приводит к напряжению.