Вы привыкли быть усталыми.
Вы списываете это на пмс, на ненавистную работу, на недостаток солнечного света, на невозможность поехать на море в отпуске, на то что вы сова и вам сложно вставать по утрам.
А уж если вы мама с маленьким ребенком, то сам Бог велел быть усталой.
Вы начинаете плохо спать, снижается либидо, работоспособность. Любые, самые простые, действия и задачи даются с трудом. Даже подъем с кровати после 10 часов сна.
Но в последнее время врачи стали все громче заявлять, что хроническая усталость это не нормально.
Под постоянной усталостью могут маскироваться заболевание печени, почек, щитовидной железы, а также синдром Жильбера. Также это может быть анемия и сахарный диабет.
Так что не стоит терпеть и ждать когда болезнь даст о себе знать напрямую.
Откуда нужно начинать искать?
Для начала пойти к терапевту. А лучше сразу к эндокринологу. И попросить у него направления на анализы:
- витамин Д
- общий анализ крови
- биохимию крови
- ТТГ и Т4
- витамин Б12
- фолиевую кислоту
К сожалению, не все врачи раздают направления на анализы налево и направо, поэтому придется настоять.
После сдачи анализов врач будет знать какое назначить лечение или хотя бы поймет куда копать дальше.
Но есть такой вариант, что усталость у вас психологическая. Тогда вам в помощь психиатр. Как бы страшно не звучала эта специализация врача, тем не менее знаю людей которых они спасали от глубокой депрессии и возвращали в ряды здоровых людей.
А вы чувствуете себя усталыми?
Пытаетесь выяснить причину или плывете по течению?
#здоровье
#болезни