Приветствую Вас, уважаемые гости!
Тема немного необычная для данного канала, но, позвольте забрать на несколько минут Ваше внимание, обещаю, будет интересно...
Каждый человек, находящийся в сознательном возрасте, хотя бы раз пролистывал подобные книги и гарантированно - замечал, что там 95% воды. Всего лишь 5% текста содержат эффективные и хорошие советы. Но даже они повторяются в книге от одной главы к другой. Остальные 95% - это доказательства автора, что подобные советы работают.
Поэтому, я выделяю 5 главных мыслей всех (буквально) книг или, если хотите, тренингов по саморазвитию.
№1
Чтобы контролировать свою жизнь, нужно научиться контролировать свой ум. Эта мысль прослеживается во всех книгах. Тем не менее, это не делает ее выполнение простым. Ведь мышление не любит придерживаться дисциплины, мысли пляшут от одной к другой без каких-либо пауз, что приводит время от времени к депрессии. Чтобы сделать свою жизнь лучше, нужно дисциплинировать мозг и утихомирить ум.
№2
Чтобы правильно действовать, нужно действовать из тишины ума, контролируя мысли. Каждый знает, как порой не хочется что-либо делать. Просто лежишь на диване и думаешь, что пора бы уже начать работать или учиться. Но ты все равно - лежишь, лежишь, лежишь... Именно поэтому, нужно контролировать свои мысли. Необходимо собрать их воедино, отбросить все лишнее и наконец-то настроиться на работу. Лень не поможет добиться чего-либо. Она просто будет лежать рядом с вами.
№3
Только благодаря ежедневной практике можно научиться контролировать "свои" мысли. Свои в кавычках - потому, как мысли не ваши, а мозг сам фиксирует и запоминает стереотипное поведение, исходя из опыта в течение жизни с момента рождения, и повторяет одно и то же изо дня в день. Согласитесь вы или нет, но ум сам обдумывает мысли без вашего согласия. Это факт.
Под практикой же понимается, что нужно наблюдать за каждой мыслью в любой момент времени, тогда через месяц другой вы "отлепитесь" от мышления и получите озарение, что не вы думаете, а мозг думает сам, а вы - находитесь в стороне и наблюдаете всю игру.
Тем самым достигается очищение мышления от негатива, поэтому человек автоматически переходит на более позитивное мышление. Это и есть медитация - в автобусе, в машине, на работе и где угодно. Тело в движении, вы в тишине. Практичный ум - ясное мышление. Доброе поведение.
№4
Вы не увидите результат на следующий день. Чтобы в вашей жизни действительно что-то изменилось, необходимо время, порой даже много времени. Самое главное - не сдаваться, идти к своей цели и только тогда "вы" сможете достичь высот.
№5
Только вы в ответе за свои действия. Ответственность - определяющая черта характера каждого человека. Поэтому вы должны отвечать за свои поступки, не перекладывая вину на других. Ваше решение всегда является правильным, ведь его приняли именно вы, как того требует обстановка. Так наберитесь смелости, отвечайте за каждое свое действие.
Итог
Эти 5 пунктов - основа любой книги, тренинга или, если хотите, - библии.
Каждый пункт мелькает везде. Но, это не значит, что они не работают. Просто, каждый автор излагает всё по своему, но это одна большая истина, придерживаясь которой, вы действительно измените свою жизнь и отношение к окружающим, вы не будете никому мешать и вам никто не будет мешать. Всё уже на своих местах, поймите это...
С миром!
Спасибо за внимание!