Всем привет, меня зовут Юлия Куценко, я тренер по боксу и «crossfighting» клуба Олимпик Фитнес @olympik24 🥊🙋🏼♀️Сегодня мы раскроем тему бокса, а точнее моральную составляющую этого эффектного вида спорта⚡️
⠀
Каждый хочет быть сильным, уметь постоять за себя, стать авторитетным среди своих друзей, коллег и т. д. Но почему тогда многие люди, пришедшие в боксерский зал, бросают тренироваться уже на вторую неделю? А некоторые не могут выдержать напряжения, и уходят, не прозанимавшись и двух дней?🙅♂️
⠀
Это связано, прежде всего, с тем, что не каждый человек обладает сильным характером. Не каждый может похвастаться силой воли, не у каждого есть желание бороться со своей ленью🥱
⠀
Но не о каждом боксере можно сказать, что он «боец» даже при наличии у него хорошей техники, физической подготовки👊
⠀
Нужно обладать немалым мужеством выходя на ринг, зная, что будешь получать удары, но при этом стойко выносить их. Здесь важна психологическая подготовка спортсмена, которая пригодится не только на ринге, но и в жизни✔️
⠀
Боксер в экстремальной ситуации умеет владеть своими эмоциями, быстро оценивать обстановку и принимать правильные решения🎯
⠀
Большинство начинающих бойцов ищут мотивацию, чтобы пойти в зал. Но они не нуждаются в мотивации, чтобы съесть булочку, выпить вечером или просадить кучу денег на ненужные вещи.
⠀
Стоит задуматься и понять, мотивация – это ты сам. Работай над собой, твори, читай, путешествуй, тренируй мозг и тело!🧠🏋️♂️
⠀
Не ищи себе оправданий, просто работай каждый день, как будто это последний день в твоей жизни, ты обязательно получишь результат, который не заставит тебя ждать
https://geonlab.ru/catalog/amino/
https://geonlab.ru/catalog/fatburners/
https://geonlab.ru/catalog/protein-chips/
https://geonlab.ru/catalog/proteinovoe-pechene/
https://geonlab.ru/catalog/ideal-bar/
https://geonlab.ru/catalog/pre-complex/