Найти в Дзене

Детокс-марафон: 10 дней на позитиве с Андерсеном. День второй.

Настроение – так себе? Ресурсы исчерпаны?

Нужна перезагрузка.

Чек -лист: освободи личное пространство. Начнем с телефона.

  • Оптимизируй место: создай папки для фотографий, скриншотов, контактов
  • Удали с телефона лишние приложения, которыми не пользуешься
  • Пересмотри список контактов
  • Удали спам в электронной почте
  • Неактуальную информацию в Whats App
  • Перенесли архивы фотографий на компьютер.
  • Обнови заставку на телефоне, смени мелодию – эти простые действия улучшают настроение

Результат:

моральное удовлетворение от хорошо сделанной работы – это раз

свободные гигабайты - это два.

Порядок в телефоне – оптимизация времени и новые мысли

Сколько раз в месяц ты чистишь телефон?