Очень часто мы переживаем из-за различных обстоятельств, мы тратим свою энергию только на то, чтобы пережевывать в голове свои неудачи и трудности.
Иногда может дойти до края: из-за внешних обстоятельств человек начинает считать себя никчемным, плохим, неудачником.
На многое влияет наше отношение к вещам и то, на чем мы держим фокус внимания.
Я нашла на просторах интернета мудрую притчу о внешних трудностях и хочу ею поделиться.
"Представьте себе ситуацию: монах-буддист и парень, который пришёл к нему в надежде на просветление. Парня тревожил один вопрос: почему есть трудности, которые мешают достигать поставленных целей. Он тут же его задал монаху.
— То, что ты считаешь трудностями, всего лишь часть твоей цели. Тебе не нужно с ними бороться. Их нужно воспринимать как путь. Это можно сравнить со стрельбой из лука по мишени с опустившимся на землю туманом. Вот скажи, ты бы стал бороться с туманом? — ответил монах, взглянул на него и затем продолжил:
— Конечно же не будешь. Ты подождёшь ветер, чтобы тот развеял туман. Ты сможешь увидеть мишень, но ветер не позволит стреле залететь “в яблочко”. Придётся делать поправки и стрелять под другим углом. Что тогда будешь делать? Будешь бороться с луком? Вряд ли. Ты будешь тренировать и забивать свои руки, чтобы появились силы натянуть тетиву.
— К чему ты мне это говоришь, монах? Обычно люди стреляют из лёгких и гибких луков в ясную, безветренную погоду. Почему у моей стрельбы должно быть столько усложняющих факторов? Хочешь сказать, что мир противится моему движению вперёд? — возмущённо и самодовольно говорит паренёк.
— А нечего смотреть на других. Лук у каждого свой. И мишень, и время выстрела — всё это индивидуально. Причём, цели каждый преследует разные: кто-то хочет попасть в цель, а кто-то всего лишь научиться стрелять. — сказал монах с улыбкой, а затем, продолжил:
— Ты должен понимать, что туман не спустится на землю просто так, ради твоего выстрела. Ветер не будет дуть ради того, чтобы отвести твою стрелу в сторону, а лук создан не для того, чтобы ты почувствовал себя слабым.
Всё это существует само по себе — вне зависимости от тебя. Это ты сам решил, что сможешь при таких условиях поразить мишень, поэтому либо перестань жаловаться на обстоятельства и начинай стрелять, либо прикуси свою гордыню и замахнись на более лёгкую цель. На ту, в которую можно стрелять в упор."
Автор притчи неизвестен.
Мораль:
1. Мы не влияем на многие вещи, но почему-то боремся с ними и пытаемся "пилить опилки", хотя, иногда нужно остановиться и разумно оценить ситуацию: переждать, изменить стратегию, добавить усилий.
Если вы не можете чего-то изменить, то перестаньте беспокоиться насчет этого.
2. Амбициозные цели и ожидания могут вас разрушить. В молодости, например, мы мечтаем о том, как будем работать на хорошо оплачиваемой работе, будем путешествовать, рядом будет человек, который всегда поймет, у вас будет дом, собака и сад...
У кого сбылось? Пишите в комментариях.
Пересмотрите список своих ожиданий, возможно, некоторые уже изжили себя, но вы продолжаете горевать о том, что по сути и не нужно.
Если перед вами стоит масштабная цель, то разбейте ее на простые шажки...
И не забывайте, что вы не можете управлять туманом и что трудности - это только часть цели.
Читайте другие мои статьи:
12 факторов, которые мешают быть счастливым
Проводим ревизию установок и заменяем их здоровыми
Поводим аудит себя с помощью метафорических карт