Приветствую всех на своем канале.
Конечно, я понимаю, что экономия денег на еде - себе дороже.
Но с финансовой точки зрения это очень даже хорошее качество.
1.Правильное питание
- Как уже было написано выше - у меня здоровое питание. Мой рацион состоит на 50% из углеводов - рис, гречка, макароны и т.п. крупы.
Мое питание состоит из этих продуктов, потому что:
- Лучше самочувствие
- Намного лучше строится фигура
- Экономия финансов
К примеру: 400 грамм макарон стоит - 30 рублей, что в 3 раза по цене лапши быстрого приготовления, хотя по мнению людей - она бюджетная.
2.Продукты, улучшающие вкус
- Помидор
Для меня является одним из самых сытных и вкусных овощей.
В сезон помидоры стоят довольно недорого - от 100₽/кг
- Фрукты
В нашем случае, фруктами можно подсластить свою жизнь, если мы являемся сторонниками здорового питания.
То можно вместо конфеток с шоколадкой - купить виноград с киви, что будет чуть-чуть дешевле и еще в добавок полезней.
Я конечно понимаю, что все мы люди и самому приходиться себя баловать в редких случаях, когда стоишь на кассе и видишь шоколадку по акции, но грех не купить.
3.Реже ходить в магазин и плотно перед уходом покушать
Моим третьим правилом является - перед походом в магазин плотно покушать.
Это я делаю для того, чтобы не накупить лишнего( также, если вы не хотите покупать лишнего в магазине, то перед уходом из дома - составьте список покупок и двигайтесь строго по списку)
Когда мы часто ходим в магазин, больше риска, что мы купим какие нибудь незапланированные вкусняшки.
ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПРОЧИТАННУЮ СТАТЬЮ!!!
Если вас интересует тема здоровья, развития и спорта - то Мировой Кругозор, лучший в вашем случае аккаунт.