- Текст Ксения Солдатенко
Редакция Дарья Касьянова
Принятие себя. Интересная и очень противоречивая тема, не правда ли?
В каждом обществе есть определённые стандарты, которые появлялись благодаря изменениям культуры. Год за годом, начиная со становления человека как разумного существа, пускай на тот момент и с примитивным самосознанием, культурные нормы сменялись под воздействием как внутренним, так и внешним - благодаря влиянию других культур.
Например, с принятием христианства на Руси под влиянием Византии изменился не только быт, но и система моральных ценностей. И так отношение к внешности людей постепенно преобразовывалось. Раньше стандартом красоты был образ женщины «в теле» - мягкие изгибы считали признаком здоровья. Потом в моду вошла контрастная худоба.
Но ведь принятие себя «внешнего» только верхушка айсберга. Чуть больше столетия назад в России ценились особы, которые не принимали участия в спорах, были тихими и хозяйственными. Позже ключевым стал образ девушек, отчаянно борющихся за право собственного слова. Социальные стандарты поведения постоянно меняются, расширяя сознание человека, открывая ему новые горизонты самопознания. Поэтому отношение к проявлению мужчинами «нетипичных» переживаний: эмпатии и сострадании, выражающихся в слезах, стало абсолютно спокойным.
Неужели тогда проблема, которую настолько популяризируют социальные движения, вроде бодипозитива, состоит только в принятии внешнего «Я»? Сомневаюсь. Сейчас говорят, что решение проблемы самооценки и самовосприятия - повысить их. Я, как человек, не имеющий проблем с самооценкой и любящий себя в любом виде, страдаю от обесценивания своей работы. Я не только отрицаю собственные достижения, но и не принимаю себя. То есть, проблема принятия себя заключается в рамках только внешних признаков. Да, конечно, под травлю со стороны общества подставляют внешние качества человека, но сильный урон также наносится и по его личности.
Вас могут обозвать глупым и недалёким, если вы не поняли шутку, или грубым и холодным, лишь потому, что вас мало интересуют другие люди. Хочу обратить внимание на важность и недооценённость проблемы принятия своего характера, ведь это не менее важно восприятия внешности. Друзья, ваше тело, лицо, нрав, тон голоса, идеалы и цели - это составляющие вашей индивидуальности. Мы не можем нравиться всем, потому что мы уникальны и отличаемся друг от друга. Как говорится, на каждый товар найдётся свой покупатель. У любого человека свои вкусы и предпочтения. Не стоит тревожиться по поводу того, что никто не посмеялся над шуткой или кто-то бросил косой взгляд. Работайте над собой, но не для одобрения со стороны, а чтобы понравиться самому себе.
Если вы будете заботиться и ценить себя, то окружение почувствует эту любовь. Уже будет неважно, что вы сегодня надели или как легли непослушные волосы, какое у вас настроение или как тяжело, по мнению других, с вами общаться.
Будьте уверены в себе и тогда вы начнёте получать удовольствие от самих себя. Жить станет гораздо легче.