Польза зеленого чая. Зеленый чай можно отнести к уникальным продуктом он обладает широчайшим набором полезных свойств.
Зеленый чай является эффективнейшим потогонным средством его рекомендуют пить при повышенной температурой, лихорадка разного рода воспаления путем потоотделение организм покинуть токсины
и микробы отравляющий его. Зеленый чай особенно полезно употреблять
людям страдающим болезнями почек и мочеполовой системы.
Зеленый чай полезен для желудочно-кишечного тракта и пищеварение
в целом его употребление положительно сказывается на работе двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, печени и поджелудочной железы. Зеленый чай далеко не за является традиционным и любимым напитком азиатских народов например в обычном многих народов средней азии входит непременные употребление зеленого чая.
Перед приемом пищи они уверены что этот прием полезен для кишечной микрофлоры. Зеленый чай обладает и другими полезными качествами он способен повысить внимательность и улучшить память, он может взбодрить избавит от сонливости, нормализует обмен веществ в организме, укрепляют нервную систему помогает выйти из депрессивных состояний. Благотворное влияние зеленого чая распространяется на сердечно-сосудистую систему полезные свойства зеленого чая снижает
вероятность атеросклероза улучшают эластичность артерий предотвращают появление холестериновых бляшек повышают прочность капиллярах при этом снижается проницаемость стенок кровеносных сосудов лучше усваивается аскорбиновая кислота.
Прекрасным средством для тонуса кожи может послужить в утреннее и
вечернее умывание заваренным зеленым чаем. еще совет заморозить зеленый чай и протирать получившими полость декольте и шею лицо настой зеленого чая можно использовать для очищения кожи лица, а
также для избавления от неприятных высыпаний благодаря выраженным
противовоспалительным и сердцу.
Зеленую чай заботиться о полости рта снижая вероятность появления кариеса и воспалению десен.
Не рекомендован зеленые чаи тем кто страдает тахикардией, а также повышенной возбудимостью женщинам нужно иметь ввиду что частое
употребление зеленого чая в период беременности и перед родами при
грудном вскармливании нежелательно. Следует сократить количество употребляемого зеленого чая или вовсе отказаться от него на это время.
Люди имеющие проблемы с давлением зеленый чай зачастую понижать давление поэтому больших количествах пить его не стоит при гипертонии в острой форме употребление зеленого чая полностью противопоказано если у вас наблюдается какое-либо хроническое заболевание.
Зеленый чай следует пить с осторожностью он может вызвать обострение заболеваний и глушится при язвенной болезни желудка употребления зеленого чая может привести к повышению кислотности желудочного сока. Вот несколько рекомендаций.
Помогут усилить благоприятное воздействие зеленый чай на
организм избежать неприятных последствий.
Во-первых натощак пить зеленый чай вредно так как в этом случае он
раздражает слизистую оболочку даже здоровую желудка который начинает как бы переваривает сам себя, а если вы пьете зеленый чай после употребления пищи то он наоборот поспособствует вашему
пищеварению. Зеленый чай гораздо полезнее если пить его в течение дня они вечером
Никогда не употребляете зеленый чай с алкогольными напитками это
сильнейший удар по вашим почкам причем вред зеленого чая совмещенным с алкоголем доказано научно не сбивайте зеленым чаем с таблетки и другие лекарственные препараты сам зеленый чай в этом случае вред не причинит но зато отлично выводит из организма все химические вещества тем самым снизить эффективность лекарственных препаратов.
Вред зеленого чай может таиться в его некачественных сортах если уж вы решили попробовать это напиток узнав о его полезных свойств тогда постарайтесь найти настоящий свежий зеленый чай.
Качественный чайный лист никогда не станут расходовать на
его подобие в дешевых чайных пакетиках.