Начинаешь чем-то заниматься... Живешь мыслями об этом деле, вдохновляешься каждой мелочью, стремишься к развитию, а потом... Раз! И пропала мотивация.
Мысли о ранее обожаемом занятии вызывают отвращение. Вы перегорели, будто спичка. Почему так происходит? И как избежать перегорания? Об этом в статье ниже.
Почему Вы перегораете к любимому делу? Скорее всего, Вы не ставите себе целей. Горячо хватаетесь за разные занятия, пытаясь поглотить максимум информации и навыков, не осознавая значимости этих действий.
Порой какая-то идея настолько западает в душу, что времени на размышления просто нет! Берешь и делаешь, делаешь, делаешь, постепенно осознавая, что происходящее не имеет смысла. На этом все заканчивается, и виной этому – непродуманность мотивов на ранних стадиях.
Поэтому обязательно анализируйте все свои начинания и интересы. Не надо бросаться в крайности! Серьезное дело спешки не любит.
Что еще может стать причиной? Когда человек начинает делать что-то с кем-то за компанию.В приоритете не свои взгляды, а чужие. И если Вашему товарищу одно занятие может приносить безумное удовольствие, Вы быстро потеряете к нему интерес... Просто не Ваше! В очередной раз повторюсь – тщательно обдумывайте и оценивайте значимость каждого занятия, появляющегося в Вашей жизни. Слушайте только свои интересы и желания. «Не спрашивайте, в чем нуждается мир, – спросите себя, что наполняет Вас жизнью».
Для некоторых характерно обратное. Они имеют цель и начинают заниматься каким-то делом по собственному желанию. Но... Ограничивают себя рамками. Что я имею в виду? Рассказываю. Человек ставит себе следующую задачу: я начинаю заниматься этим делом, чтобы попробовать. Он пробует, знакомиться с этой сферой. А потом оставляет начатое! Он выполнил первоначальную цель: попробовал себя в данном направлении.
Важно настроить себя на новые впечатления, увлечения и знакомства. А не «просто попробовать». Данная программа не требует от человека большего, как поверхностных действий, поэтому, выполнив их, он бросает начатое. При этом не испытывает угрызений и жалости. Наоборот, он собой доволен. Хотел попробовать? Попробовал! А большего, вроде как, и не обещал.
Ну а в финале немного мотивации. «Прогресс — не случайность, а необходимость». Важно совершенствоваться! Во-первых, не нужно останавливаться на одной ступеньке. Каждый день прокачивайте свои навыки, становясь сильней и замотивированней.
Во-вторых, не бросайте все свои силы на дело сразу. Бывает такое: настолько загораешься идеей, что остальные дела перестают иметь хоть какое-то значение. Вы отказываетесь от сна и отдыха, закрываетесь в четырех стенах. Это быстро надоест! А также создаст ситуацию застоя: новых сил, идей и общения не будет. Все любит постепенность, поэтому начинаем с малого, постепенно улучшая свои навыки.
- Всем удачи в начинаниях, любите себя и свое дело!
За советами и с вопросами пишите в Instagram проекта UPsuholog. Также буду рада Вашим подпискам на другие социальные сети, там тоже интересно!