Немного вводной информации, чисто для разгона!! По семейным обстоятельствам живу с бабушкой. Человек, задолжность перед которым, мне не погасить, даже если устроюсь работать в "Газпром". Только в нашем случае, никакого давления со стороны "кредитора "
Перед тем, как развернуть наизнанку заголовок, мне придется таки выклянчить у читателя долю сострадания. Проблемы с поджелудочной железой, пышным букетом, украшают медицинскую карту пациента, особенно в пожилом возрасте. Соцветие из холецистита, панкреатита, а там поблизости расположилась и язва поджелудочной. Таков нескромный перечень расстройств, по умолчанию требующих строгой диеты. Затруднительно бывает получить качественную медицинскую помощь (тема другого разговора), но вот с вопросом питания, бабушке повезло гораздо больше. Внук помешан на здоровом образе жизни!!
Статус " любителя - физкультурника " обоснованно тянется за мной, уже лет 8. С 2017, к физическим нагрузкам, я добавил труд несколько иного плана. Выработал индивидуальные привычки в питании. Привычки, как известно, могут прилипать от окружающих. Вот бы полезные привычки, были своего рода заразными?! Масок, думаю носить не пришлось бы! Всего то и надо что, беречь себя от вредных продуктов.
Подать правильный пример, своему самому близкому человеку, считаю было верным решением. Теперь с моей подачи, наполняется продуктовая корзина в супермаркете. Всеми же приготовлениями на кухне, заведует бабушка.
Правильное питание - это всегда дорого? Я бы поспорил. Наш с бабушкой семейный бюджет, ограничен ее маститым поиском товаров за полцены, и моим желанием видеть в зеркале пресс.
Взаимопонимание и взаимная поддержка, хотя бы на одну ступень, должны стоять выше финансов. "Главней всего погода в доме." Думаю суть я изложил! Цените своих близких!
#правильноепитание