Найти тему
ОРАКУЛ

Нейробиолог Роберт Сапольски рассказал, как бороться со стрессом и не злиться на ковид-диссидентов

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Ученый, которого с интересом смотрят и читают миллионы людей, поделился мыслями о современном мире.

Вот, что рассказал Роберт Сапольски:

  • Из-за популярности интернета человек видит все насилие, которое происходит на планете. Это повышает у людей тревожность и снижает их способность к сопереживанию. Лучше отказаться от просмотра негативных новостей — это позволит понизить уровень стресса.
  • Не надо злиться на тех, кто отрицает существование коронавируса. Да, они не правы. Но пандемия требует от людей отказаться от социальности. Человеческая природа не в состоянии это принять.
  • Накопленный из-за пандемии стресс может быть причиной массовых протестов и волнений. Огромное количество людей стало жить гораздо беднее и любое политическое событие может повлечь за собой непредсказуемые последствия.
  • Современный мир гораздо гуманнее того, что был лет 300 назад. Но определенные проблемы все еще остаются — например, соперничество мужчин за право быть с женщиной.
  • Влияние государства на жизнь человека велико и будет увеличиваться.
  • Люди не выбирают перемены самостоятельно. Они меняются под действием обстоятельств.
  • Выигрывают благодаря переменам очень немногие.

В этом году в России вышла книга Сапольски «Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения». В ней нейробиолог рассказывает, как гормоны влияют на уровень агрессии человека.

Автор: Игорь Синельников