Сейчас 28 октября 2020 года. Осталось 4 дня до начала первой стадии эксперимента. Мне 34 года, и это блог о моей попытке полностью бросить пить. И посмотреть будет ли от этого толк.
Пивко по выходным или о чём этот блог
Этот блог не для тех, кто жестко квасит или болеет алкоголизмом. Таким людям нужна профессиональная помощь, а я не врач. Этот блог для большинства мужского населения нашей страны, которые в 30+ лет начинают понимать, что что-то пошло не так. И ищут причины. И многие как я находят эту причину в зависимостях. Алкоголь, азартные игры, компьютерные игры, постоянное втыкание в ютуб или телевизор, постоянная проверка мессенджеров и почты и т.д.
Проблема
Тебе 30+ лет, у тебя есть жена (часто ещё и дети), с работой более менее всё норм, все занятия уже устаканены и тяжело поддаются пересмотру. Сил как физических, так и моральных намного меньше чем в 20-25 лет. Энергии хватает только на то, чтобы поработать и уделить время семье. И что остаётся? Зарубиться в тундру, CS, танки или дотку. И часто всё это под пивко. Ну или встретиться с другом. А там опять пивко и водка. ну или коньяк, ром и текила. Без разницы. Ну или вообще сил ни на что нет и тогда просто пивко и рыба (или орешки, чипсы, сухарики)
И фигня в том, что это особо и не бесит. Тело как бы и не против так прожигать жизнь) Только разум против. Хотя мне лично очень нравится качественное разливное пиво. Я в нём разбираюсь (я так думаю :D). Люблю вкусные закуски. У меня нет похмелья, если я не выпью более 2,5 литров за раз. Но на душе всё равно кошки скребут, что что-то не так и это безобразное времяпрепровождение и путь в никуда. Да и здоровье как ни крути с годами лучше не становится. Только сильно ли влияет алкоголь на это до сих пор не ясно. Ну вот самое время проверить.
Начало эксперимента
С 1 ноября попробую тестово не пить 1 месяц. Зафиксирую результаты. Потом в декабре как получится, не знаю. Далее с 1 января начну каждый день фиксировать что происходит. С телом, с кожей, с общим состоянием здоровья, с мыслями, памятью, работоспособностью и т.д.
Не уверен, что всё пройдет гладко. Но может тем и интереснее :)