Традиционный японский чай матча может замедлить старение и предотвратить развитие многих болезней.
Исследователи, ссылаясь на данные ВОЗ, заявили, что японцы отличаются самой высокой продолжительностью жизни за счет диеты и особых привычек питья. В частности, они регулярно пьют чай матча.
Как вырастить чайный гриб в домашних условиях
Как сообщает издание Express, он представляет ярко-зеленый порошок. Напиток богат витаминами A, B, C, E, а также пищевыми волокнами, цинком, калием, кальцием, натрием и железом, за счет которых увеличивается продолжительность жизни.
Листья каких растений можно заваривать в чай
Также ученые заявили, что матча снижает холестерин и уровень сахара в крови, риск развития онкологии, диабета и ожирения, а также укрепляет иммунитет.
Читайте также:
Какой чай нужно пить при боли в горле
Дмитрий Норовлянский. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.