Я человек достаточно спокойный и даже ленивый ,но спорт всю жизнь трётся неподалёку от меня и чуть зазеваюсь - втягивает меня в свою орбиту.
Люблю бальные танцы - правда давно уже не танцевала.
Вальс ,латина и т.д.- прекрасные жиросжигатели и подниматели настроения.
Открою свой маленький секрет - я стараюсь найти весёлого педагога мужчину преподавателя,тогда и на занятиях будет весело ,даже если тебе не досталось партнёра.
На работу я езжу на обычном самокате с большими колёсами.Собираюсь ездить до устойчивого снега.
Час туда ,час обратно.Фигура стройнеет,чётче обозначилась талия и округлилась попа.
Зимой ,лыжи коньки.
Этой бесснежной зимой мы катались на коньках в огромных замёрзших лужах неподалёку от дома.
Лед был практически идеальный.
В этом году позволила себе немного конного спорта - это просто восторг,другой мир , просила за четыре занятия поменьше теории побольше практики и в итоге с первого занятия была рысь по кругу - в эти моменты мысли только одни - надо удержаться.
Тоже повезло с тренером.Такая спокойная и умная женщина.
Уход от первого мужа совпал с моим увлечением лыжами.
В принципе они снимали адский стресс ,что я испытывала,а Кавголовская трасса от Лесгафта ,где нет ровных поверхностей заставляла думать только о её преодолении.
Вомспоминание ,как я стою перед очередной горкой и не знаю как на неё забраться,причём к рукам крепко прикреплены палки ,а к ногам так же скользкие лыжи и пятилетки шустро мимо меня поднимаются наверх.
И я ,пропустив детей , по собачьи на четвереньках лезу наверх,палки и лыжи мешают,но их не отстегнуть.
Надо доказать себе,что я могу как эти детишки подняться.
В итоге я уже пыталась на обычных лыжах покорить легкие горнолыжные спуски.
Покорила частично на попе.Но не на голове)
И пятикилометровая Кавголовская трасса стала для меня приятной прогулкой на тот момент.
Я об этом часто вспоминаю ,когда что то не получается.
Еще несколько раз летала в аэротрубе.
Были бы лишние денежки обязательно начала регулярно там заниматься.Ощущение парения в воздухе переключает от проблем.
Думаешь только не улететь не куда)
А какие спортивные увлечения вам "строить и жить помогают"?